腎臓摘出手術から1年

昨年12月13日、右腎臓を摘出した。9時から始まって、手術が終わったのは14時。2ヶ月前の子宮摘出手術より、術後の痛みはひどかった。

1年は長かったような、あっという間だったような、いろいろあり過ぎた濃い1年だったけど、無事に生きていることに感謝。

初心？に戻って、腎臓を労り、体を大事にしよう。塩分控えめ、しっかり水分とって、適度な運動を心がけよう