今日は一仕事終えてからのUPです
最近、ブログもサボり気味で
ちょっと”怠け癖”が出始めてますが
こんな時って 体重が増えている時なんですよね～
お正月から ２㎏位太って 慌てて調整している次第です
理由は”深酒に伴う 深夜喰い”でしょうね
昨日はお休みで 病院へ行ったのですが
先生の「最近 何かお変わりはありませんか？」の質問に
「はい
大丈夫です」と嘘をついてきました 
もうちょっと 自分に厳しくするつもりですので
許してくださいね
先生 
今日はお天気も良く 寒さもそれほど酷くもないのですが
”大寒波”が接近しているようです
熊本も これからが本格的に寒くなるんですもんね～
熊本城マラソンの日は 大丈夫でしょうか？
最終調整に頑張っているランナーに
そっと エールを送る kamizoでした
昨日は 太り気味を気にしてか
お昼ご飯をヘルシーな ”ざるそば”にいたしました
冬に頂くのは 自分としては珍しい事なんですが
他に思い浮かばなかったからね～
この信念、いつまで続くやら・・・・・・ トホホ・・・
今回の”ネタ”
いつの間にか 無くなっていました
”天下一品 下通り店”
一回しか行った事無いけど
無ければそれはそれで寂しいですね・・・
地震からもうすぐ３年になりますが
まだまだ復興半ば
全ての頑張る人に ジャンボリ～～
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