スイセン

写真の撮り方もいろいろ、納得いく写真はなかなか出来ません
考えたイメージの写真を撮りたくて、工夫するが難しいもんですね、

驚きの黒ニンニクンの威力

自家製の黒ニンニクを食して体の調子がアップしてきました、
何故？インターネットで調べてみました、

老化やがんなどの生活習慣病は、身体が活性酸素との戦いに敗れた結果です。　活性酸素が、老化によるシミ、しわ、白内障、関節炎などやがん、動脈硬化、糖尿病、肝機能障害、アレルギー、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の原因となるのです。

ですから、活性酸素を除去することにより、様々な病気の予防・改善が可能になるということです。

人間の身体の中にはもともと活性酸素を取り除く抗酸化能力がありますが、40代を過ぎるとその能力は衰え、体の中にどんどん活性酸素が蓄積されてしまいます。　これらの原因を取り除くとともに抗酸化物質を摂取することが、アンチエイジング(抗加齢）やがんなどの生活習慣病の予防につながるのです。

発酵黒にんにくは長時間熟成させることにより、強力な抗酸化作用と抗がん作用がある「S-アリルしステイン」が約4倍に、また、動脈硬化などに効果があるとされるポリフェノール、「シクロアリイン」なども数倍から数十倍に増加することが 日本食品分析センターで明らかにされました。

ポリフェノールには抗酸化作用があるので、「S-アリルシステイン」との相乗効果で発酵黒にんにくは通常のにんにくの約10倍の抗酸化力があるといわれているのです。　その強力な抗酸化作用は、美容と健康にも役立つことが注目されています。

参考資料 植物研究家 All Rights Reserved.，contact me by email

黒ニンニクがこんなに威力のある事が、此れから必ず話題になるでしょう、
家庭でも簡単に作れる物です、ものは試してみる事です、
私は高血圧が下がっています、

メジロを撮りに行ってきました

メジロを撮りに行きました、
沢山のメジロが居るのは解るんですが、花の影になりなかなか
姿を現しません、２０匹以上居るんだがな、

タフな高齢者

年を取れば体力が劣れ、意欲も失いがちになる、
肉体的な劣れは、積極性が失われる、

タフな高齢者になるには、
積極性を失はず、行動は活動的、前向きに、と言われる、

７５歳の誕生日を迎えたからではないが最近は特にそんなことを考える、

大勢のお客さんが店に来てくれる、いくら感謝してもしきれない、
感謝として、何か形に表す事が出来ないかと、思案していました、

昨年、黒ニンニクを自分で作り食していたところ、
とんでもなく栄養価が高く、素晴らしい、
これを皆さんに提供できないかと、いろいろ検討しいてみたら、出来そう、

製作時間がネックになった、
なんのことはない、自分が早起きすれば、時間が作れる、
設備投資も安く済み、実行に踏みだした、

今では皆さんから喜ばれて、

風邪がひきそうだったが治ったよ、
肩コリが消えた、
便秘が良くなった、
疲れない、等々

嬉しい話題が入ってきます、よかった、感謝感謝、
仕事がいま一つ増えた、ありがたい事です、

　
水元公園のウメです、

水元公園で

梅の花を撮っていると、メジロが遊びに来てくれました、
メジロが寄ってくれると嬉しくまります、

あけぼの山農業公園

あけぼの山農公園の梅を見に行ってきました、
まだちょっと早いようですが、
カメラマンがかなりの方が来られていました、
私もその中の一人でしたが、
来週、再度行ってこようと思います、