夫婦二人三脚

1939年生、夫婦でカメラを持ち、此れから、あまり長くない人生を、共に助け合って楽しめたら最高、

黒ニンニクの驚異

2014-02-28 04:42:57 | 日記
生ニンニクが黒ニンニクに変わると数倍の驚きの成分に変わる、
これらの成分は聞き覚えの有る物ばかりでしょう、
世に売られているサブリメントで栄養価の名前をみかけます、

、、、、、、、、、黒ニンニク、、、、、、生にんにく
アスパラギン酸、、、14.30mg、、、、、、、 7.89mg
アルギニン、、、、、388.00mg、、、、、、110.33mg
アラニン、、、、、、115.00mg、、、、、、 20.43mg
バリン、、、、、、、、29.20mg 、、、、、、7.05mg
プロリン、、、、、、 57.20mg 、、、、、、8.22mg
総ポリフェノール、、、215mg、、、、、、、34mg
チロシン、、、、、、、 6.38mg 、、、、、、 1.72mg
S-アリル-L-システイン、16mg、、、、、、、、 1mg

これらの栄養素が単独でそれぞれのサブリメントで使われておりますが
黒ニンニクだけでこれだけの効果が確認されている、
まだ多くの栄養価がありますが省略いたしました、

●脳梗塞や動脈硬化の予防効果、●美肌効果 ● 活性酸素の抑制効果  ●ホルモン促進作用効果
●血中のコレステロールを抑制する効果(高血圧の予防) ●がん予防(消化器系)殺菌効果   
●肝機能の向上効果(肝機能が向上することにより脂肪を分解する機能も向上)
●抗酸化作用(細胞の老化を防ぐ) ● 糖尿病の改善効果 

梅を撮りに行ってきました、