レディ・ガガで踊る！

ゴールデン・ウイークもあっと言う間に終わりました。まぁいつもこんな感じで時間は過ぎて行きますが。

５月４日は旅行に行き．．．

５月５日は、スポーツクラブで、連休中に”なまった体”をすこし動かしました。このクラブ、ゴールデンウイークには特別プログラムを組んで盛り上げています。”ズンバ”では客員インストラクターを迎えいつもとは違うダンスが楽しめます。”エアロマラソン（90分）”などもあります。
私が参加したのは、”ターゲットアブス（フリーズ）”です。４月までは”ターゲットアブス（Ｘ）”でした。これはＸジャパンの楽曲にあわせ、スピーディな動きで腹筋を鍛えるエクササイズでした。
今回の”ターゲットアブス（フリーズ）”は、腹筋を固めると言うことで、激しい動きのなかで、ぐっと腹筋を意識して動きを止めて、みんなで声を張り上げ”フリーズ”と叫びます。
そんな”ターゲットアブス（フリーズ）”の後半最後の曲が、なんとレディガガの＜ポーカーフェイス＞でした。低音でドスの効いたガガの歌にあわせて、ぼくら100人ぐらいは、スタジオで”フリーズ”と叫びながらエアロでアブスしてました。

良いやら、悪いやら！？

クールダウンのＢＧＭが、オアシスの＜ホワットエヴァー＞でしたので、なんとか”フリーズ”から解かれた感じを受けましたがガガ。