つれづれ日記

甲斐妙子のブログです。

こーぴんぐ

2015-10-18 23:22:39 | 日記

今日は7時間図書館にいて勉強したりうたた寝したり やっぱ勉強は図書館に限る 最後の方ではスピードが加速して これも調理師学校で1年半学んだからだわ 勉強すればするほどストレスを忘れるコーピング効果もある 


ゆうはん

2015-10-18 20:09:47 | 日記

図書館を17時に終え隣接の公園でウォーキング お買い物して帰宅 お酢を足した里芋と鶏肉の煮ものと 昨日のお店で出たブドウの白和えをまねて作ってみたら てげ美味しい~ 美味しいもの食べに行くと参考になるね