２０１３．６．２１デザ

＜本日の設定カロリー１３５０＞

ギンビスアスパラ６本入８１ｋｃａｌ
ミックスジョイ（チョコチップ）５０ｋｃａｌ
甘納豆（うぐいす豆）４７ｋｃａｌ
カントリーマアムクリスピー（アーモンド）４６ｋｃａｌ
キットカットグランウェファー２９ｋｃａｌ
ハッピーターン（ちょこっっチーズ）２０ｋｃａｌ×３
三ツ矢サイダーハードグミ１０ｋｃａｌ×２

父の日の余波もだいぶ落ち着いてきたか。
まだまだ眠い毎日だが(笑)。