笑顔を作る練習をしましょう！

◆ある介護施設でアクティビティをやったところ、

　「この人はいったい、どういう人なんだ」
　「何をやってくれるのだろう」

　という懐疑の顔の人が多かったのです。

◆　それはそうでしょう。
　　突然出てきて、手を動かして「いもむしごろごろ」（既報）なんて
　　やりだすものだから。

　　でも、やはり、圧倒的に足りないのは「笑顔」
　　「笑顔」は全ての人の心を開きます。

◆　だから、「笑顔をつくる練習！」

　　１　顔に両手をあてて、くしゃくちゃにします。

　　２　となりの人を変な顔で笑わせます。

　　３　笑ったら勝ち！笑わなかったらもっとへんな顔をします。

　　４　ハンカチを上に投げ上げて、床に落ちるまで
　　　　「わ、は、は、は、は」と笑います。

　　５　これで、だいぶ、顔の筋肉の緊張がとれてきます。

◆　そうしておいて、アクティビティに入ります。

◆　笑いは百薬の長、笑いは人を健康にします！