スタンフォード大学の共感の授業

共感は意識的に伸ばすことのできる能力。

分断や不寛容が広がる時代に不可欠なこの能力についての解説本。

主要目次

　共感は本能か

　僕らは共感を選択している

　敵に接触する

　物語を摂取する

　共感疲れを回避する

　共感は流行する

　テクノロジーで善意の循環を

共感力の約30%は遺伝できまる。

しかし、残りは体験や環境、習慣などに大きく影響され、

大人になってからも変動する。

現代のテクノロジーは、ネット上でのものであり、

直接顔を合わせないので共感力を高める氣顔を逃している。

スタンフォード大学の共感の授業　ジャミール・ザキ著　上原裕美子訳　ダイヤモンド社

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スタンフォード大学の共感の授業――人生を変える「思いやる力」の研究 ジャミール・ザキ ダイヤモンド社

 

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共生とは、異種の生物が、
相手の足らない点を補いながら、
相互関係を築き同所的に
生活する現象のことをいいます。

免疫力の源ともいえる腸内細菌は、
いわゆる悪玉菌と善玉菌が
バランスよく共生した状態にあることで、
生き生きとその力を発揮します。

他人も、男と女も異なった生き物です。
お互いに自分を整え、自由で自立し、
相手を認め、協力し合うことで、
共生することができます。

そして、共生することで、
楽しくワクワクした、
感動と感謝が溢れる人生となるのです。
共生とは、和して同せずなのです。

 和とは相手を認めることから始まるのです。