国立国語研究所がまとめたレポートがあります。
「1日の会話行動に関する調査報告」
https://www2.ninjal.ac.jp/conversation/report/report01.pdf
1回あたりの会話時間は、
授業やレッスンや公演や会議では長く、
相談や雑談では短めです。
その中でも食事中の会話は時間も長くなります。
夫婦関係を良くするヒントも、
ここから読み取れます。
やはり、
食事は一緒に取ると、
関係性がよくなります。
会話もきちんとすることが大切です。
特に女性は、話をして共感をしてもらうことが
ストレス発散でもあるのです。
男性のみなさん、
妻の話をちゃんと聞いてますか。
返事をしないなんてことは無いですよね。
頷いたり、オウム返しをしたり、
うん、そうなんだね、
と言葉も発していますか。
そして、なにより、
アドバイスはしてませんよね。
女性は共感してもらいたいのです。
感情の共有をしてもらいたいのです。
あなたのアドバイスを求めているわけではないのです。
目的志向、問題解決思考である男性は、
アドバイスをしたくなるものです。
が、ここは抑えましょう。
どうしてもアドバイスしたくなったら、
妻に「アドバイスはいる？」
と聞いてみましょう。
その反応が鈍ければ、アドバイスはいらないのです。
女性のみなさん、
夫が帰宅してから30分くらいは、
クーリングタイムとして、
そっとしておいてあげてください。
そのあと、あなたの話を聞いてもらいましょう。
男性には、沈黙のボーっとする時間が必要です。
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共生とは、異種の生物が、
相手の足らない点を補いながら、
相互関係を築き同所的に
生活する現象のことをいいます。
免疫力の源ともいえる腸内細菌は、
いわゆる悪玉菌と善玉菌が
バランスよく共生した状態にあることで、
生き生きとその力を発揮します。
男と女も異なった生き物です。
お互いに自分を整え、自由で自立し、
相手を認め、協力し合うことで、
共生することができます。
そして、共生することで、
楽しくワクワクした、
感動と感謝が溢れる人生となるのです。
共生とは、和して同せずなのです。
和とは相手を認めることから始まるのです。
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