10月ごはん・4

プランター栽培の空芯菜を収穫した

寒くなって空芯菜のプランターは、テラスの中に。もう少し楽しめると良いなぁ

oisx.麻婆豆腐と海藻サラダ

我が家の空芯菜の炒め物

かた焼きそば

2日目のおでんと一緒に

2軒目のスーパーで牛スジをゲットしたよ

oisx.チキンのバルサミコ炒め

刺身用のビンチョウマグロのソテーは、ミニトマトとケーパーのソースで👍