朝飯

 

７月１５日。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　赤ソフトバンク？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　うまかっちゃんスープ素麺

　　　　　　　　　　　　　　　　　よこわズケ茶漬け

宮崎市の朝

 

７月１５日。

０５：１３。

　　　　　　、、、腫れ！！！

晩飯

 

７月１４日。

うまかっちゃん。

煮鶏、バインミーの具、カルパス、カニカマ、タラの芽唐揚げ。

替え玉素麵。

つまみ

 

残りもん。

ズケ卵

 

小さな、、、初卵。

解凍、、、竜田揚げ用浸け汁。