朝日サマーコンバインド

今日は日差しが強くて本当に暑い一日でした。。。


今日の大会は…


前半ジャンプ


54.5m

55.0m

で６位。トップとは56秒差でスタート。


後半ローラースキー3km×4は二人抜いて４位。。。


優勝は小林範仁さんで前半５位からの逆転でした。


今回の大会でよくなかったところはジャンプの内容ですね。。。


飛び出し直後に抵抗を受けすぎてうまく飛距離に結び付いてない。。


クロスカントリーは、少し体の回転が遅かったような気がしますが、それはこれからのトレーニングで改善していくのでパス。


今回も転倒してしまいました。


朝日のコースはほとんど平らで直線なので転ぶような場所はどこにもないのですが。。。


ここ数年転倒が多すぎる。。。


なにはともあれ今後のトレーニングの課題が見つかりました！



そして夕方からは下川町でジャンプ&コンバインドの現役選手激励会が行われました。

毎年下川出身の少年団から高校生、オリンピック選手まで集まる会です。


色々な方々とお会いで来て、よい経験になりました。。。

あしたは名寄ピヤシリシャンツェで公式トレーニング。。。


次こそは…！！

朝日

今日から30日まで朝日で合宿です！


午前に移動してきて、午後からローラーとジャンプ飛びました。。。


朝日は小学生から社会人までたくさんいて、にぎやかです。


自分にもこういう時期があったんだな～と懐かしくなりました。。。


ぼくが中学生の頃は、大学生や社会人の選手をいつもみてました。。。


どんな人なのか、どんな生活してるのか、どんなトレーニングしてるのか、いつも観察してましたね。


ちっちゃい子たちは、少なからず今の僕らをみてるはず。。。


やっぱり本気でやっている子たちのお手本でなきゃいけないですね。


ああいう風になりたい！っておもわせるような。


どっちかというより、成績どうこうより競技に向かう『姿勢』を見られてる気がします。


昔、自分もみていたので。。。


これから育って来る選手たちに対して『いつもお手本であることの責任』をなんだか感じた一日でした。。。


『初心』って、こういうことだったんですね。。。

きもちいい

あっつい！けど気持ちのいい一日。


午前はローラー、午後からは大倉山でジャンプ。。。


今日は良いトレーニングができた！


って久し振りに感じました。

昨日は一日休んでマッサージにいって体のコンディションのことなど話したりしてるうちに、だんだん


『よしやるかっ』


という気持ちになってきました！


あしたから朝日町で合宿。28日には夏の数少ないコンバインドの試合もあるので、試合感をつかんできたいと思います！

きょうは

また予選不通過。


中身があって結果が良くないならいいのですが、


ここ最近は、中身がない失敗ばかり。。。


もっと思い切ってやれよ！


今やらなきゃ後はないんだから。

オフィシャルトレーニング

今日の札幌は風が強くて、公式トレーニングも１本で終了となりました…。


午後はジムでかるーく体を動かして…


少し体重が増えてしまったので、からだのキレよくないかな～なんて思ってたんですが、そんなこと全くなかったです。。。

というより前よりキレてるかんじ！


あとは、気持ちの問題ですね！


最近はジャンプ自体も気持ちばかりあせって空回りしてるので、あしたは、


自分のジャンプすることだけに集中していこ。


よしっねよZZzz。。..

あしたはオフィシャル

明日の公式トレーニングは9:30から大倉山です！

うん。開き直った。

気持ちの整理ができて来た。
久し振りにぐっすり眠れそう…

話は変わって…

先日の記事よみかえしてみると周りが見えてない自分に苛々します。。。

たぶんみていただいてる人たちにも不快な思いさせたとおもいます。。

ごめんなさい。。。

雷…

今日は大倉山でジャンプトレーニング…の予定だったんですが。


雷警報が出てるためリフトが停止…ってことで中止。。。

午後からは治療いってきました！


そこで、


あんまり減量減量いってるとストレスたまるぞ～っと。。

バッチリ言い当てられました。


減量が目的か、競技力を上げるのが目的かと言われれば間違いなく後者で。。。


減らしすぎてひとシーズン戦えるだけの持久力がなくなってしまうのも問題。。。


何事もバランスが大事だということですかね。。。


難しい。。。。。。。。

なんだか

旅行がしたい！！

京都に行きたい！

日本の伝統文化にゆったり浸りたいっす

バイクの免許があれば北海道一周ツーリングなんかやってみたい。

テント積んでキャンプしながらなんて、想像しただけでワクワクするな～

行きたいところだらけだ。

…そんな現実から逃げ出したくなってる、今日この頃でした。。。

ストレス、溜りすぎです。

発散するのが下手でほんと参っちゃいます。。。

いやいや。

まいったまいった

みごとに

カット！


２本目には進めなかったです。。。


７５．０ｍ


で…


３７位。


なまら悔しい～。

今年いちばん

暑い一日でした。。。


全国的に今年一番の暑さだったみたいですね。。。。


午前中宮の森でジャンプトレーニング。。。

温度計は30℃いってました。

ジャンプは冬のスポーツなのに夏楽しめる数少ない競技のひとつ。


そう考えると得した気分(笑)

して午後からはプールにいってきました！


夏と冬のスポーツのコンバインドな一日でした(笑)


って、この組み合わせで試合やったらおもしろいかも。。

そんなバカなことを考えてるうちにあしたはオフィシャルトレーニングです！


これだけバカなこと考えられる余裕があれば大丈夫！


おやすみなさいZZzz。。..

あしたの

予想最高気温は２９℃。


みずたくさんもってこ。

７月１２日

63.2kg

混雑

今日の宮の森は混み混みでした。。。


しかもなまら暑かった～


北海道生まれのぼくにとっては２５℃こえると厳しいです(笑)


ジャンプはいいかんじです！

良いジャンプのアベレージが高くなって来ました！


今のジャンプが100％できる⇒次のステップ⇒100％できるようになる⇒さらに次のステップへ…


の繰り返しで、レベルを上げていきます。。。


うまくいかないときもあるけど、


『やり続けている限りチャンスはある』


よしっがんばれ！


俺！

今月は

サマージャンプの大会が続きます。


今週末は宮の森。。。


目指すは15位以内！


あしたは宮の森でジャンプトレーニング。。。


がんばるかっ

モンスター

減量の敵、それがモンスター。。


今もっとも恐ろしいモンスターは食パン


あと、チョコ。。。


食パンなんて、一度勢いついたら気付いた時には一袋無くなってたり。。。


ぼくは甘い物が大好物なので、チョコとかケーキとかみるだけで我慢するのが難しくなっちゃいます。。。


目に入らなければ、食べたい気持ちはおえられるんですけどね。。。


あと、いちばんつらい一言が

『食べるちゃ駄目』


切なっ…。


人間、禁止されると逆のことをしたくなりますよね？きっと自分だけじゃないはず…


『決められた量なら食べても良いよ』って言われた方が気持ちがらくなんですが…


書いてて気付いたんですが…結局、食べる食べないは自分次第ってことですね(笑)