札幌へ

札幌へ帰ってきました。


急に寒くなっていてびっくりです。


それもそのはず昨日黒岳や旭岳では初雪だったそうです。。。

今日の札幌も２０度を下回っていますよ(+_+)


もう、あっという間に冬になってしまいますね～


サマージャンプでトレーニングできるのも残りわずか。。


直したいところはいっぱいあります。


一本一本集中して大事にしていきたいですね。

白馬サマーコンバインド

きょうはサマーコンバインドでした!


前半のランニングでは52位


後半ジャンプで少しあげて総合38位でした


今はぼくの母校でもある下商スキー部のバスに乗せてもらい


新潟へ向かっているところです


今日はたくさんの応援ありがとうございました!

明日は

明日はサマーコンバインド。。


今日は午前中ジャンプ、

午後はランニングで軽めの調整でした


写真は白馬の山にかかっていた雲を息で吹きとばしちゃった小松選手でした


彼も明日出場しますよ～

明日は


09:00 ランニング 2.5km×2


10:30 ジャンプ NH×2


の予定となってます


がんばります!

スピード

きょうは午前中ジャンプ


午後はスノーハープでランニングでスピードを行いました



他のチームも合同でやったのですが、みんな速い


練習後軽く雨が降ったときに晴れ間からきれいな虹が見えました



ケータイじゃあキレイに写りませんね…

白馬

おとついの夜に白馬に移動してきました!


昨日今日とジャンプ飛んできましたが、風も弱くていい感じでトレーニングできてます


２３日に白馬サマーコンバインドがあるので、がんばります!


前半は苦手なランニングですが、最後まで粘っていきたいですね

合宿終了!

合宿終わり、札幌に帰ってきましたよ～


かなり集中してトレーニングできました!


ニセコの歩道でおもしろいマンホールを見つけたので、写真撮ってみました

羊蹄山

羊蹄山に登ってきました!


日本百名山の一つとして知られ、


富士山に形が似ていることから蝦夷富士ともよばれています


今日も天気が良くて、上からの眺めは最高でしたよ～


街が小さく見えて模型みたいで、遠くには海も望めたし(^-^)


気持ちよかった～!!

老古美

今日は老古美でローラースキー。。


地名を聞いただけでも追い込めそうですよね！


充実したトレーニングができています


明日はアクティブレストなのでしっかり体をやすめたいとおもいます。。


おやすみなさい！！

ニセコ！

昨日から金曜までニセコにてクロカン合宿。。


はじめてきましたが、いいところですね。


今回はＪＲさんの合宿に参加させてもらっています。


部屋の窓からは羊蹄山が一望できます。


今日は快晴で気持ちいいですよ～


それでは、トレーニングにいってきます！！

今季初ドーム!

札幌ドーム!


日ハム対楽天を見に行ってきましたよー!


試合は残念ながら負けちゃいましたけど、いい気分転換になりましたね

山の紅葉

こないだ黒岳に行った時の紅葉第２弾でした