朝まで寝通すことができた

不眠症になってから、昨夜ベッドに入り、それから朝まで途中覚醒もなく眠れた。

喜ばしいこと、奇跡みたい。

なのに、最近ずっと嫌がって恐れていた今日の予定を考えて鬱っぽくなっている。

洗濯を回し、不安を考えない時間を作るも、干すまではずっとリビングに倒れこんでいた。

今日はデパスは必須。

駅に着く少し前に飲もう。お守りとしてプラスして持っていこう。

なんてことのない昔少しだけ一緒に仕事で絡んだことのある人と会うだけだ。

これまでの年収の半分もしくはそれより少なくなる見込み。

これは少し辛いが、働かなければいけない方が先立ってる。

私は今、なんらかのメンタル疾患で組織では働けないから。

何十年も鎧を着て仕事をしてきて立場も年収もあげてきたけど、限界に達した。

退職してから１年２ヶ月になる。

それを考えると今日のその彼との話がうまく行けば、外に出ずにリモートで仕事ができ、今の私にとっては環境がいい。

働くこと自体がまだ早いかもしれないとも思ってる。

心療内科が先だとも思ってる。

ただ、仕事をするにあたり、私も聞きたいことがあるから、ちゃんと色々聞くつもり。

ここまで書いてる今も心臓がバクバクして行きたくなくて、自宅を出るまでまだ二時間近くもある。

軽くメイクをして、着替えて、、

あー、体が動かない。。

神様助けて。