-
はじめまして!JJblueです
(2024-04-21 12:21:26 | メンタル記録日記)
私はJJblue。以前はfc2ブログで【JJblueの花道は】という交際クラブや... -
2024/04/22
(2024-04-22 05:13:57 | メンタル記録日記)
4時半起床。眠剤がなく、夜中から一時間おきの起床で眠るのをやめた。今日は雨、昼頃... -
2024/04/22
(2024-04-22 05:38:52 | メンタル記録日記)
結局寒くてベッドに戻り電気毛布を最大にON。最近は無気力すぎて動画も見ない始末。... -
2024/04/22
(2024-04-22 07:45:03 | メンタル記録日記)
1時間くらいは寝れただろうか。柔らかい... -
2024/04/22
(2024-04-22 08:32:48 | メンタル記録日記)
細切れで寝てるから、ちゃんと眠れてないからか、体が怠い。これも薬を早くに消耗しす... -
2024/04/22
(2024-04-22 08:47:43 | メンタル記録日記)
寒すぎて電気毛布のベッドに出戻り。寝... -
2024/04/22
(2024-04-22 09:50:01 | メンタル記録日記)
Kとの約束は12:30になった。コンビニ行ったらあまりに寒くておしゃれなんてでき... -
2024/04/22
(2024-04-22 10:03:23 | メンタル記録日記)
プロテインを飲んで約束の12:30まで時間... -
2024/04/22
(2024-04-22 11:52:17 | メンタル記録日記)
支度できたわ。メイクをして、アクセサリーをつけて、着替えて。洋楽メドレーかけなが... -
2024/04/22
(2024-04-22 12:22:25 | メンタル記録日記)
そう言えば、Instagramが勝手にメインア... -
Kとランチ
(2024-04-22 16:38:16 | メンタル記録日記)
帰宅した。急いで部屋着に着替え、アク... -
つっかれた。
(2024-04-22 17:09:19 | メンタル記録日記)
何だかつかれた。帰宅するなりリクルートメールチェック、エージェントと電話。ここな... -
素顔
(2024-04-22 17:26:34 | メンタル記録日記)
メイクを落としてさっぱり素顔。やっぱりメイクしてる顔は重い。やっと自分に戻った感... -
どっとつらい、鬱っぽい
(2024-04-22 17:48:34 | メンタル記録日記)
仕事のこと考えたからか暇だからか 眠... -
昨夜はカオス
(2024-04-23 09:52:46 | メンタル記録日記)
情緒が不安すぎて昨夜はカオスな夜だった。紹介状をもらって行こうとしている心療内科... -
予約が取れた
(2024-04-23 10:43:17 | メンタル記録日記)
心療内科の初心待ちの予約げ取れたわ。ダメ元で電話したらカルテシス治ってた。ただし... -
ながーい一日
(2024-04-23 13:06:48 | メンタル記録日記)
無職に取っての一日は当たり前に長い。... -
食欲ない
(2024-04-23 13:33:12 | メンタル記録日記)
今日何も食べてない。食欲もないし、動... -
夜寝るのが怖い
(2024-04-23 23:27:45 | メンタル記録日記)
ベッドに入っても眠れず、コンビニで買... -
1時間半後に
(2024-04-24 02:50:39 | メンタル記録日記)
いつの間にか眠れたものの一時間半後に起きてしまった。かれこれ10日上まただ。。ま...