年越

息子夫婦とお嫁さんファミリーとで

いつものブラジル式？すき焼き。

今年感謝することを述べあった。

あーちゃん扮するサンタさんがプレゼントを配ってくれた。

一応近所の神社に参拝し、実家の父が寝ていた畳ベッドを使って

宿泊。

参拝

ペンキ屋さんは今日から年末年始休みなので

いい天気の中神社参拝して

お札を交換した。

自転車で川沿いを走るのは気持ちよかった。

一人で中華ランチ、餃子とサラダでご満悦。

忘年

夫が忘年会してくるというので

娘と二人でタイ料理食べて

カラオケに行って歌う。

散々食べたけど体重増えていなかったのは

カラオケがいい運動になっていたに違いない。

減量

ダイエットカウンセリングを週に一回ズームで受けている。

今年はカウンセリング前に三キロ

カウンセリング受けて方四キロ

減量ができた。

ひょっとして手術もあるかもしれないから

腹部の脂肪はできるだけ取りたいし

膝も痛くなくしゃがんだりしたい。

混雑

銀行がめずらしく混雑している。

さすが年末。

支払いのために出向いた銀行でもそれなりの待ち時間。

お飾りを１００均で２００円で買う。

昆布や伊達巻きやきんとんも買ってしまって

お正月に向けてつい買い物をしてしまう。

混雑に頭が興奮したような心地。