秋っぽくなってきましたねー
●読書の秋
○芸術の秋
●運動の秋
○食欲の秋
●恋愛の秋
皆さんはどんな秋を過ごしてますか～？
もしくは過ごす予定ですか～？
たうは絶賛!!
食欲の秋ですよ
秋は美味しいものがいっぱいで・・・
誘惑に勝てへん
美味しいニオイってお腹すきますよね～
ついつい、手が出てしまって。
体重増加の恐れが・・・
うあぁあああああああああああああ
どうしようっ
すでに兆候が出始めてるから
ばれないうちに対処しなくては！！
とりあえず筋トレ？？
運動の秋も実践します。
割れた腹筋を手にいれるぞ！
あえてのコアリズムで
＝今月のイベント情報＝
10/8 （土）友達つくろうパーティ
10/9 （日）30代向けの友達つくろうパーティ
10/19 （水）平日★友達つくろうパーティ
予約、当日参加大歓迎です！！
興味のある方はぜひぜひ参加してみてください
