[レシピ] ブログ村キーワード
今日は朝から大事件でございます。
わたくし、久々に大変なことをやってしまいました…
朝、洗濯物に、携帯に、山となった荷物をもったまま、
いつものように２階から階段を下りてきていたところ。
…つるっっっ
ど、ど、ど、ど～～～～んっ
ばったり…
ものの見事に、踏み外して転落。
「い、ぃたい…」
人間、本当に痛いときってなかなか息が吸えない、声も出ないもんですが、まさにその状態で。
しばらくは衝撃と痛みのあまり動けず…
床に突っ伏したサスペンス現場状態
床は冷たいよぉ…
と、言いたいところですが、その場ではそれどころじゃない（苦笑）
しばらくたってようやく立ち上がることができ。
なんとか歩けたので、背骨が折れてはないのだな、と確認
ほかは…
荷物を守っていたのがかえって身にもさいわいだったのか、
腰とお尻で落ちたので、手とか頭とか、そういうところを打ったりひねったりはなく。
大きなけがはなかったみたいです。
それにしても、背中は背骨の出ているところとか、ひどくすりむくし、お尻と尾てい骨はかなりひどい打撲状態
歩いても座っても、めちゃ痛い(:_;)
今日は出かける用事もあるのに。。。
しかも、我が家のときにもお悔やみをいただいている、ご近所の方に不幸があり、
母はそちらのお葬式へ出かけねばならず。
ゆえに変わってもらう人もなし。
自分のことは自分でやらねば…
まったく階段なんて記憶にある限りでは落ちたの…
たぶん人生２度目？！くらい。
なんでこんなことになるかなぁ。。。
シャワーを浴びてみれば、すりむいたところが因幡の白ウサギ状態、
（ってま、それは大げさかも、ですが
）
かがめば足腰痛みまくり、
歩けば響く、
座ろうとすれば激痛、
ただ立っていても、おなか回りや腰付近からじわわぁ～～っと重たーい痛みが。。。
そうとうに効いております
いくらSHOCKが気になっているからってねぇ…
なにも自分が階段落ち？！しなくても。。。
…というかあれは落ちるべくして落ちている、落ちる気で落ちているから美しくもありますけど、
私のはほんっとに不意だけに、不細工もけがもひどいもんで
もう、ほんとに…ねぇ、
って、そういう問題でもないか（笑）
しかしあきれる限り…
考えごとをしながらだったのと、
荷物をたくさん持って足元を全然見ていないままだったこと、
滑りやすい靴下だったこと、
悪条件重なりまくりですね、あとになって考えてみれば、ですが。
まぁ、なにはともあれ大けがにならなくてよかった、
反省しきりです
結局午後になってしまいましたが、外出は予定通り。
行ってきましたよ
なぜこんな日に限って…と恨みごとを言いたくとも、言う先は自分しかないわけだし。
はぁ情けない。。。
顔では平然＆笑って、で過ごしましたが、それも相当にひきつっていただろうなぁと思います。
今もこうして座っていますが、ちょっとバランスを崩して当たる部分が変わったら悲鳴あげそう…
数日はこの痛みと格闘、の模様です
そうそう、痛い話はこれだけではなく。
今日の外出の用事を済ませた帰り。
いつも買う買わないは別にしても、とてもセンスが良くて、見るだけでもテンション上がる
、お気に入りの某洋服のショップがあったんですが、
そこの通りをたまたま通りかかり。
「あ、今日はどんなディスプレイかなぁ…」
なんて、わくわく♪
のぞいたんです。
すると…
暗い。暗い。
完全に真っ暗。
ってか、中身ない。
コンクリートの打ちっぱなしで、がら～～～ん…
張り紙がひらり、
…って、うそやん～～～
閉店倒産してるっ
つい先日も見たところだったのに。。。
どうやらかなり経営状況苦しかった模様。
ま、たしかに、そう混雑、ってほど売れてはいなかったけど。。。
すごく雰囲気が良かったのに…
大ショックです(;_;)
またこれで楽しみがひとつ消えてしまった。。。
私が気に入ったのが良くなかったんですかねぇ(-_-;)
残念です…
帰りに立ち寄ったコンビニで「約束」がちょうど流れてきたのが唯一の救い？！
今日は散々な一日でした
そろそろ本気で同じ姿勢、こうしても座っているのは辛くなってきたので、レシピでしめさせていただきます
あ゛ぁぁ～～～～
今日のレシピです
・マグロのステーキ わさびバターソース トマトのマリネ …①
・レンコンとユキノシタのオリーブ明太和え …②
・里芋と春菊のピリ辛味噌炒め …③
①の作り方
１ 白ワインを煮詰める
２ 白だしと白醤油、塩を加えてさらに煮、火を止めてわさびとバターを加える
３ よく撹拌して溶かしこみ、ソースとする
４ イエロートマトとトマトを適宜切って、オリーブオイルとミックスハーブでマリネする
５ マグロは塩こしょうを軽くして、皮目からソテーする
６ ４と焼き上がったマグロを盛りつけ、魚のほうに３のソースをかけて出来上がり
②の作り方
１ レンコンは適宜切って酢水にさらす
２ １を歯ごたえを残す程度にゆでる
３ ユキノシタはさっとゆでて水分をきる
４ 明太子を皮をはずしてほぐし、オリーブオイルでのばす
５ ４に塩少々を加え、水気を切った２，３を和える
６ 器に盛って冷やす
③の作り方
１ 里芋は皮つきのまま蒸す
２ 蒸しあがったら皮をむいて、スライスする
３ みじん切りにしたニンニクとショウガ、豆板醤、テンメンジャン、XOジャンを炒める
４ 香りが出てきたら、すじをとった絹さやと２の里芋、春菊を加えて、手早く味をからめるように炒める
５ うすければ塩で調味して、器に盛る
６ 炒ったエゴマをふって出来上がり
今日は堂本兄弟で笑っても、笑いすぎで痛みそう（泣）
…といいつつ、今日もしっかり楽しみますけど～（*^▽^*)ゞ
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お気軽に残してくださいね
それでは
今日は朝から大事件でございます。
わたくし、久々に大変なことをやってしまいました…
朝、洗濯物に、携帯に、山となった荷物をもったまま、
いつものように２階から階段を下りてきていたところ。
…つるっっっ
ど、ど、ど、ど～～～～んっ
ばったり…
ものの見事に、踏み外して転落。
「い、ぃたい…」
人間、本当に痛いときってなかなか息が吸えない、声も出ないもんですが、まさにその状態で。
しばらくは衝撃と痛みのあまり動けず…
床に突っ伏したサスペンス現場状態
床は冷たいよぉ…
と、言いたいところですが、その場ではそれどころじゃない（苦笑）
しばらくたってようやく立ち上がることができ。
なんとか歩けたので、背骨が折れてはないのだな、と確認
ほかは…
荷物を守っていたのがかえって身にもさいわいだったのか、
腰とお尻で落ちたので、手とか頭とか、そういうところを打ったりひねったりはなく。
大きなけがはなかったみたいです。
それにしても、背中は背骨の出ているところとか、ひどくすりむくし、お尻と尾てい骨はかなりひどい打撲状態
歩いても座っても、めちゃ痛い(:_;)
今日は出かける用事もあるのに。。。
しかも、我が家のときにもお悔やみをいただいている、ご近所の方に不幸があり、
母はそちらのお葬式へ出かけねばならず。
ゆえに変わってもらう人もなし。
自分のことは自分でやらねば…
まったく階段なんて記憶にある限りでは落ちたの…
たぶん人生２度目？！くらい。
なんでこんなことになるかなぁ。。。
シャワーを浴びてみれば、すりむいたところが因幡の白ウサギ状態、
（ってま、それは大げさかも、ですが
）かがめば足腰痛みまくり、
歩けば響く、
座ろうとすれば激痛、
ただ立っていても、おなか回りや腰付近からじわわぁ～～っと重たーい痛みが。。。
そうとうに効いております
いくらSHOCKが気になっているからってねぇ…
なにも自分が階段落ち？！しなくても。。。
…というかあれは落ちるべくして落ちている、落ちる気で落ちているから美しくもありますけど、
私のはほんっとに不意だけに、不細工もけがもひどいもんで
もう、ほんとに…ねぇ、
って、そういう問題でもないか（笑）
しかしあきれる限り…
考えごとをしながらだったのと、
荷物をたくさん持って足元を全然見ていないままだったこと、
滑りやすい靴下だったこと、
悪条件重なりまくりですね、あとになって考えてみれば、ですが。
まぁ、なにはともあれ大けがにならなくてよかった、
反省しきりです
結局午後になってしまいましたが、外出は予定通り。
行ってきましたよ
なぜこんな日に限って…と恨みごとを言いたくとも、言う先は自分しかないわけだし。
はぁ情けない。。。
顔では平然＆笑って、で過ごしましたが、それも相当にひきつっていただろうなぁと思います。
今もこうして座っていますが、ちょっとバランスを崩して当たる部分が変わったら悲鳴あげそう…
数日はこの痛みと格闘、の模様です
そうそう、痛い話はこれだけではなく。
今日の外出の用事を済ませた帰り。
いつも買う買わないは別にしても、とてもセンスが良くて、見るだけでもテンション上がる
、お気に入りの某洋服のショップがあったんですが、そこの通りをたまたま通りかかり。
「あ、今日はどんなディスプレイかなぁ…」
なんて、わくわく♪
のぞいたんです。
すると…
暗い。暗い。
完全に真っ暗。
ってか、中身ない。
コンクリートの打ちっぱなしで、がら～～～ん…
張り紙がひらり、
…って、うそやん～～～
閉店倒産してるっ
つい先日も見たところだったのに。。。
どうやらかなり経営状況苦しかった模様。
ま、たしかに、そう混雑、ってほど売れてはいなかったけど。。。
すごく雰囲気が良かったのに…
大ショックです(;_;)
またこれで楽しみがひとつ消えてしまった。。。
私が気に入ったのが良くなかったんですかねぇ(-_-;)
残念です…
帰りに立ち寄ったコンビニで「約束」がちょうど流れてきたのが唯一の救い？！
今日は散々な一日でした
そろそろ本気で同じ姿勢、こうしても座っているのは辛くなってきたので、レシピでしめさせていただきます
あ゛ぁぁ～～～～
今日のレシピです
・マグロのステーキ わさびバターソース トマトのマリネ …①
・レンコンとユキノシタのオリーブ明太和え …②
・里芋と春菊のピリ辛味噌炒め …③
①の作り方
１ 白ワインを煮詰める
２ 白だしと白醤油、塩を加えてさらに煮、火を止めてわさびとバターを加える
３ よく撹拌して溶かしこみ、ソースとする
４ イエロートマトとトマトを適宜切って、オリーブオイルとミックスハーブでマリネする
５ マグロは塩こしょうを軽くして、皮目からソテーする
６ ４と焼き上がったマグロを盛りつけ、魚のほうに３のソースをかけて出来上がり
②の作り方
１ レンコンは適宜切って酢水にさらす
２ １を歯ごたえを残す程度にゆでる
３ ユキノシタはさっとゆでて水分をきる
４ 明太子を皮をはずしてほぐし、オリーブオイルでのばす
５ ４に塩少々を加え、水気を切った２，３を和える
６ 器に盛って冷やす
③の作り方
１ 里芋は皮つきのまま蒸す
２ 蒸しあがったら皮をむいて、スライスする
３ みじん切りにしたニンニクとショウガ、豆板醤、テンメンジャン、XOジャンを炒める
４ 香りが出てきたら、すじをとった絹さやと２の里芋、春菊を加えて、手早く味をからめるように炒める
５ うすければ塩で調味して、器に盛る
６ 炒ったエゴマをふって出来上がり
今日は堂本兄弟で笑っても、笑いすぎで痛みそう（泣）
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