一休さんばりに一休み！！

ちょっと夜更かしと
睡眠不足がえらいことになってしまって

一日寝て過ごすことに…
でも明日は頑張れる…はず！＾0＾

筋肉痛！！！

昨日からボクササイズのゲームをやっていましたが

案の定、筋肉痛！！

腕が肩の上まで上げるといたいいたい！

でも今日を休めば三日坊主ならぬ二日坊主になってしまうので、
デイリートレーニングメニューの15分間のものだけは
なんとかクリアしました！＾0＾

筋肉痛がおさまったらまた本格的にやってみましょう！

はじめましたおうちボクササイズ！！

今日やっと
この前買ったゲーム機スイッチでプレイできるボクササイズのゲーム
「Fit Boxing」をプレイすることが出来ました！

ボクササイズをおうちで出来ると評判で、
ストレッチからボクササイズまで
スイッチの両手で使えるコントローラーを使ってやります！

丁寧に画面上のキャラクターが、最初は数分のストレッチ、
基本のポーズから呼吸のとりかたまで教えてくれます！！

あとはリズムにのせて音楽ゲームのように、
いろんな型のパンチを呼吸を整えて繰り出し、
その運動でどれだけのカロリーを消費できたか記録できます！＾0＾

30分程度で空調をきかせた部屋でも
汗がだらだら！！効果覿面！？

これを続けることが出来たら
かなりダイエットに効果的ですね～＾0＾
でも数日後に筋肉痛がくるみたいなので…心配！！

肯定！行程！エンペラー！！＾0＾

たまに時々、

これでよかったかな？
今の対応よかったかな？
このデザインでよかったかな？

みたいなお悩みとか

今のままで大丈夫かな？
今まで頑張ってこれたかな？
これからも頑張れるかな…？

みたいなふっとした感情が
時々沸いて出てきます。
でもでもそんなの本当は

自分自身が歩んできたり
自分自身がいいと思って頑張った結果なので
全工程全肯定でいいではないかと思います＾0＾
こっそり自分を皇帝気分で全肯定！！＾0＾

頑張ったなら自分を褒めないとね！

ヘルプヘルパー！！

最近は少し手が空いたら
忙しい他の人の仕事を
どんどん手伝ってしまいます！

みんな早く帰りたいもんね～！

なのでちょっと残ったりもするけど
誰か一人がずっとしんどいよりも
手分けして手分けして
お仕事しましょ！

ワークシェアリングってそーいうことだな～と思います＾0＾

Fish!Fish!で猫気分！！

今日は遅くなったのでおかずは買い食い！

遅めの日はお刺身がお安くなっているので
今日はアジとタコのお刺身を買いました～＾0＾

なんだか海の幸に囲まれていると
ちょっと猫ちゃん気分！！＾0＾

お刺身を一切れずつ食べていると
少しつまみぐいしている気分になります！

あれま！こんなところに！

少しゲームのお話！

久しぶりに冒険をするゲームをしていたのだけど、

あれま！こんなところに隠しアイテムが！

と、長年ちょこちょこやっているゲームなのに
新しい発見があってびっくり！

ボリュームのあるゲームってなかなか隅から隅まで
探索しづらいから新しい発見というか取り残しというか
そういうのがあるので起動させるたびに楽しみがありますね～！＾0＾

今日はガチャっとガチャガチャデー！！

ちょっとお出かけ先でよく見かけるガチャガチャ！！
色んな面白いものが入っていますが

僕は今回

「お掃除用品のミニチュア」

のガチャガチャを探していて
とうとう街中で出会うことが出来ました！＾0＾

そして狙うは…かわいい色とボトルの家で愛用している
「ウタマロ」石鹸のかわいいボトルと固形石鹸のミニチュア！！

一回だけガチャガチャすると

…

運よく！！当てることができました！＾0＾
やったね！

その他ゲーム機のミニチュアのガチャガチャもしてしまって
今日はガチャガチャ日和でした…！＾0＾

エアコンドローンとか！

小さなキャラクターのような
エアコンのドローンが欲しいですね！＾0＾

通勤する時もあつくてあつくて
職場に着いたらすっかり汗まみれ！

そんなことのないように
いつでも後ろから
適温を保てるように空調してくれる
小さなかわいいエアコンのドローンが

欲しい！！＾0＾

外気との温度差で発電とかして
永久機関でAIも搭載して…
ユメだけが広がりますね…！

ドーナツ！！

ドーナツ！を久しぶりに食べました！

ドーナツの形状って

マルって感じなので
ほめられてる気分になりますね＾0＾