O2と言えば・・・

まずは、簡単なカウンセリングを受け高濃度酸素カプセルに入りました。カプセルは大人ひとりが入れる大きさで、中は見た目よりは広く窮屈さを感じなかったのです。寝返りも楽にうてる広さだったので、つい、ウトウトと寝てしまいそうになったけれど・・・。カプセルに入ってファスナーが閉められると加圧開始・・・。お～っ初体験！気圧は、大体５分で１．３気圧まであげられ濃度の高い酸素が流れてきます。気圧が上がってくると、ちょっと耳が痛くなってくるので飴を舐めて耳抜きを・・・。
その後は、気圧が安定し何とも不思議な感覚になったのです。意識はあるものの、ボーっとして気持ちのいい時間。あ～っ　これはリゾートで昼寝をしているときの感覚なんだ～ぁ！まるで夢心地・・・。これは、お勧めですよ～ぉ！

酸素カプセルって中の気圧を高くすることによって、血液やリンパ液に溶け込む酸素の量を増やし、脳やさまざまな臓器や皮膚なんかの身体の隅々の細胞まで効率良く酸素を運ぶので血液の流れや新陳代謝がよくなって体がポカポカと温かくなるって言うんです。その結果、肩こりや腰痛だけでなく、足が軽くなって体がスッキリ・・・。酸素カプセルの効果ってすごいんですよぉ！でも、しょっちゅう、カプセルに入っていられないんで、帰りにセブンでＯ2サプリを買い込んできたのですが、同じような効果があるのだろうか・・・。