この時期一気にたたみこむ!

  朝、めっきり気候がよく、走っててもピッチが自然とあがります。

真夏と比べるとはるかに消耗が少ない。

この時期に、いっきにたたみこんで練習しな、また冬は寒くておっくうになります。

最近、マラソンがあってとてもよかったと思います。

情熱を傾ける何かがなければ、家族も友達も恋人もいない僕は、

きっと生活を乱してました。こんな孤独に耐えられてんのも、

マラソンで精神力がついたから。身体を極限に追い込み、

たえる精神を培うとここ一番に、我慢できる。それは普通ではきっと

耐えられないことでも。でもこんなけ走っても体重が絞れない歯がゆさは、

とてもつらいです。 

初めて31行ってきた。

河原町三条のハーゲンダッツ閉店になったし、

四条のサーティーワン行ったけど、若い女の子ばっかで、

最初戸惑いました。

でもダブルの大きさも大きく、おいしくとてもここには、

かなわないと思いました。若い女の子は、何でこんなよう知ってんにゃ?

でもこの年齢で一人で行ってんのっておそらく僕だけかも?

たまらんUSBメモリ見っけ(#^.^#)

バッファローの32GUSBでOS98 2nd EDITIONからOS7まで

稼働するパスワードロック領域自由の

それでいて5,700円というたまらんリムーバルがある。

ただフォルダはおとせへん。ファイルでおとしてロックフィールドで

フォルダ化するねん。

でもこの設定がちょっと難しい。それも

わかったらたいしたことないけど・・・

USBでもものすご奥が深い!

発表は10月末

京都マラソンの抽選発表来月下旬ということです。

いよいよ来週「福井マラソン」もっか早朝ランで鍛えてますが、

走りすぎると足がだるく生活に響かないように気を

つけてます。もうすぐ10月。

ものすごく早く時が過ぎるように感じます。

ちょっと早いけどアップしました。

来年の年賀はがきの「注文ページ」少しずつ作ってたの、

昨日一気に仕上げて転送しました。

ホームページのポータルから入ってまたみてください。