今年は花粉が辛い

昨日は暖かいを越して、暑かったですねぇ

最近のぼせているのか、熱中症のような症状で仕事から戻ってきて、午後はダウンしてしまいました

すごーく疲れたせいか、昼少しだけ

と思ってバナナ一本とピーナッツ食べたら急に気持ち悪くて…

なんかやらかしたのかもしれませんが、寝たら回復しました

ちょっと偏頭痛残ってますけど、大人しく家にいるか、病院に行って花粉症の薬ももらってくるか考え中です

この日はみんな惣菜買ってきました

マグロ食べたくて、ブツにしました

昨日の餃子が残ったのですか、カラカラで食べにくかったので、スープにしました

この日はサバの日でサバ缶開けて、オートミールの雑炊にしました

ポテサラは作りました

なんかカレー食べたかったので、エビカレー作りました

久しぶりのカレー美味しかったです

夜たらこスパゲッティ作りました

残ってたイチゴもつけました

週末なので、残り物

豆腐使わなくっちゃ

釜揚げシラス食べたくって買ってきて大根おろしにしました

この日自分の中指まですっちゃいました

こうしてみると意外と食べてるなぁ

少しずつ量減らそうとおもっているのですがね

ほぼボッチ飯ですが、

土日はろーど君とLINEで顔見ながら、ご飯食べてることも多いので

あまりさびしくは感じなくなりました

今年は花粉遅かった気がしますが、かなり辛いです

特に見えにくくなってきた目の痒み

触らずにはいられません

鼻詰まりもあって頭痛のする日は厄介ですね

いつまで辛抱すればいいのかなぁ

時の過ぎるのを待つばかりです

ご訪問ありがとうございました