よく食べ、よく飲み…

4月30日 天気はれくもり


長野市に来ております～
今夜はお泊り

で

打ち合わせです(￣▽￣)



5月15日(日)
長野市若里文化会館にて
子宮頸がん予防啓発イベント
「愛は子宮を救う」
が開催されます(=´∀｀)人(´∀｀=)

今年もワタシは
パネルディスカッションに
参加させていただき
そのあと少し演奏もいたします


で、今日はパネルディスカッションの
パネラーの先生方と打ち合わせ。

だったのです～



美味しいお食事の前に
まずは今年のパネルディスカッション
どのように行なうか！？
アツい議論を交わします！

毎年進化を続ける
このパネルディスカッション、
今年はどんなふうになるかな？？

ご期待くださいませ！


そして！
打ち合わせのあとは美味しいお食事を







↑↑
ビフォー

アフター
↓↓







↑↑
これだけじゃ、なんのこっちゃ？
ですよねー。笑

元の状態から、仕上がりまで
一連の流れをどうぞ！
(ピントが合ってないけど…！)












そしてお漬物とお食事。
出汁がめっちゃ美味しい






というわけで
現在とてもシアワセな心持ちです～笑

このまま就寝したいと思います！


それにしても、よく食べた&飲んだ…

オヤスミナサイzzz







赤羽泉美 公式ホームページはコチラ☆