8月25日 天気はれ
くもり
今日は午前中から
塩尻市にある《えんぱーく》へ！！
えんぱーくは1階が図書館で
その1階から4階まで
ずーっと会議室やら音楽練習室やら
多目的ホールやら入ってるのです。
それ以外のフリースペースが
すごーく広く取ってあって
誰でも自由に過ごせるようになってる。
勉強するもよし。
友達と時間潰すのもよし。
さて今日は、4階の会議室へ。
今日はなんと！栄養学のセミナーを
受けてきたのですー( ´艸｀)
わくわく♫
どんな内容なのかな〜
「難しかったらどーしよー…」
などと考えていましたが
講師の先生、とってもおもしろくて
あっという間の2時間でした
体質、体質ってよく言うけれど
体質って、なんの質？
↓
細胞の質
↓
血液の質
というようなところから
良い脳を作る食べ物って！？
みたいなお話もあり
ほんと、内容の濃い2時間でした！
病気してすぐは
食べ物とか気を使っていたけど
最近はだんだんと…テキトーに…
って気がしてたので
ちょうど良い機会でした＼(^o^)／
そうそう
ワタシよくバナナを食べるんですけど
買ってすぐのバナナより
ちょっと茶色くなってきたほうが
いいって言ってたなぁ
まぁそんな小さなことからでもいいから
始めてみようかと思う(*^_^*)
赤羽泉美 今週末リーダーライブ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
◇8月27日（土）
バリカフェMonkey Forest （渋谷）
『高原のBossa Nova
～オーガニック・フルート〜 Vol.9
森の奥にも、リオの風』
メンバー：
赤羽泉美（Flute）
今井亮太郎(Piano)
“ALEX”Alexandre Ozaki（Drums）
オープン：11：30
ステージ：12：00～（2ステージ）
チャージ：大人￥3,000
中高生￥1,500
小学生以下￥Free
☆未就学児も大歓迎☆
＊ご予約・お問い合わせ＊
バリカフェ Monkey Forest
TEL. 03-3464-4633
東京都渋谷区桜丘町10-8
（渋谷駅から徒歩10分）
http://www.monkey-forest.jp/
赤羽泉美 公式ホームページはコチラ☆