いかねぎ天そば＠自作 2023-01-19 06:04:55 | グルメ 皆様・・おはようございます・・・いろはでございます。 先週痛めた膝ですが、最初はそんなに痛くなかったのですが、3日前～一昨日がかなり痛くて、ロキソニンローションを思わず買ってしまいました。 昨日からかなり良くなり、そろそろまた走り始められそうなんですが週末のゴルフがあるので、ランは自重し回復に努めたいと思います！ ーーーーーーーーーーーーーーー . . . 本文を読む
