健康の話し（人間ドック）

東京都心部は降雪はありましたが、積雪はありません。

11月としては最高気温３度とか４度とかビックリ。
二日前は20度まで上がったし。




人間ドックに行って来ました。

年一回、今年で11回目ということになりました。

2006年が第一回。

検査データが累積して手元にあります。
担当医も同じなので、わたしの10年を知ってます。

紙データはわたしの手元にもあります。

まさに、


「傾向と対策」


これは、あらゆるところに適応できます。

身長169.5cm
あれ、170cmだったのだが。（笑）

体重65,3kg

やったね！

3kgはダイエットしたかな。
節食、断酒で👌


人間ドックは血液検査と尿検査だけ後日。

あとは、当日に担当医から説明があります。

脳ドック、血管に問題なし。

胸部腹部レントゲン、問題なし。

心電図、心臓に負荷かけてグラフにするが問題なし。

ＭRI腹部検査も問題なし。


以前からだが、視力と聴力にちょいと難あり。

視力は、視力の広さに。

聴力は右耳、高い音が難聴ぎみだったが、今回は人の声のような低音が聞こえにくいと指摘された。

小生は、人の話しを聞き返すのは失礼と思っている。

年寄りが、相手と話ししていて「えっ」「えっ」と聞くことありますね。

わたしは極力聞き返えさないように心がけています。

なんか、年寄りみたいで嫌なんです。

聞こえたふりして返事するかも。

トンチンカンのこと言ったら大目に見てね（笑）




胃カメラ&大腸カメラ。眠り薬入れて、本人意識ない時にやります。
上下で30分くらいかな。
終わってからそのまま30分ほど休む。
それですっかり回復します。
もう、慣れたもんでござる🆗



説明受ける。




かみさんが夕食用意してくれていた。
美味しかった❗️
７日ぶりにちょいとアルコールも。
白ワインを飲んでしまいましたでござる^ ^



思うところあり、生活習慣を改める！