後少し～ビリーズブートキャンプ７日目～

実質は６日目。

もう体がね。言うこときかねぇ。
腹筋がやられる。
さすが腹筋プログラム

それにしてもお腹の具合がおかしい。

腹筋が鍛えられたのもあるけど、本日の夕食のゴーヤと牛肉のピリ辛炒め、豆板醤入れすぎた～
辛いというか痛かった（泣
くそ～、CoCo壱の10辛食べた時はなんとか大丈夫だったのになぁ（ただし少量）。


キャンプもいよいよ明日で最終日。

ただキャンプは、２週目もまだまだ続くだろうな。


今週を乗り越えれば３連休。
社会人になってはじめて思い知る休日のありがたさ。

その前に乗り越えなきゃいけない課題は多いんだよな～。