トロピカルフルーツ

今が一番旬の宮古島産マンゴー　しばらく常温で置いておくと　だんだん熟してきます
熟したら　冷やして食べると　最高！

小さくて　若草色は庭で採れたグァバです　




　　女性に人気のドラゴンフルーツ　美味しいうえに、黒いゴマ状の小さな種には
　　腸の運動を促進し、腸を潤す効果があると聞いたので、さらに　嬉しい！