30日

stvでみのや雅彦さんの番組収録後、千歳空港に移動。

あるカフェにてトライしたカレーラーメン。
味は…？…でした┐('～`；)┌。

そして

スープの後は定番のシーフードピラフです。
圭三も盛んに動画撮影していました。

今更ですが…

29日の昼ご飯。
素材だけは撮影していました。

まずはオニオングラタンスープです。
風邪に効きそうでしょ？(o^-')b

来週の日曜日

札幌から東京へ帰る前に、stvラジオの超人気番組サンパラの来週分の収録をしました。
もちろん、池西赤三での出演です。
パーソナリティーは僕が心から尊敬するシンガー・ソング・ライターのみのや雅彦さん。
僕達もみのや雅彦さんも前日ライブ、ライブには打ち上げが付きものです。
しかし、僕達の打ち上げは深い時間まではいかず、しかも僕は体調もあり乾杯以外お酒も飲まずだったため、割と三人共に爽やかな朝を迎えていましたが、みのやさんはしっかり打ち上げされたようで(笑)、かなり楽しい収録となりました(爆)。
北海道のみなさん、来週の日曜日はみなさんもお馴染みのサンパラをお楽しみに！

帰宅

札幌から帰りました。
みなさん、ありがとうございました。

自分では風邪だと認めたくなかったのですが、風邪だったようですねぇ。
ライヴ初日、朝から悪寒がしていました。
発熱していることを目で確認したらだめなタイプなので、熱を測ることはせず、ライヴに臨みました。
もちろん、前日も睡眠をたくさん取るようにして、飛行機内でも爆睡。
しかし、不安な体調のままです。

どうやら、普通にしていると咳は出ないのですが、体温が上がると酷く咳き込むようです。
ライヴ本番は当然ながら、気持ち的にも、照明が当たることでも体温が上昇するので（しかも、どうやら発熱中らしいし…）、ずっと咳を堪えながら歌うことになりました。
小さい声で歌うか、大きい声では割と平気ですが、中ぐらいのニュアンスで歌うと咳き込みそうになります。
僕がメインで歌う歌も厳しいですが、圭三くんが歌う歌にハーモニーをつける時に彼の微妙なニュアンスに合わせようと強弱をつけると咳が出そうになり、本当に体力と気力を消耗するライヴでした（ToT）。

初日の打ち上げは、当然ですが、1滴もお酒を飲まず、暖かいお茶だけで通しました。
食事は非常に美味しいお店に連れて行っていただき、充分に満喫しましたが、僕と圭三くん以外は、みんなお酒を飲んでいるし、どんどん酔ってくるのでなかなか終了しません（>o<）。
かなり、体調もしんどくなった頃、終了。
みんなが、やはりなかなかお店を出てこないので、圭三くんとふたり耐えられずみんなを待たずに薬局へ直行、薬を購入してホテルへ帰りました。
普段はお酒を飲む僕ですが、飲まないと辛いものですねぇ（笑）。

ライヴ二日目の朝、大量に汗をかいて目覚めました。
お陰で随分と回復したようです。
朝から特訓している赤崎くんを置いて（笑）、昼は圭三くんと二人、「ローザンヌ」のシーフード・ピラフ。
もう、定番と化しました！

ライヴ本番、やはり体温が上がってくると咳が出ることは一緒で、ライヴ後半の楽曲で苦しみました…。

個人的に、今回のライヴは、ちょっと悔しいの感じ、ですね。

次回の池西赤三は、3月の「A3 vs 池西赤三」です。
東京は初ですが、ジョイントなので、まだ小出しって感じでしょうか（笑）。
しかし、もちろん東京での単独ライヴも計画しようと思っていますので、「池西赤三ってどうよ！？」って思っている方はぜひ小手調べに観に来てください（笑）。
もちろんA3との競演ですから何かあるかもしれません！（…本当に何かあるかな？）

さて、僕の風邪はみなさんから送られたパワーとライヴ当日に届けられた栄養ドリンク剤やサプリメント等のお陰で、だいぶ快復しました（^0^）/。
しかし、なんと赤崎くんにバトンタッチしてしまったようです（@o@;）。
たぶん「ローザンヌ」のシーフード・ピラフも食べないで特訓したからですねぇ。
今度は赤崎くんにみんなのパワーを送ってあげてくださいm(_ _)m。

本番前

本番直前です。

緊張しているはず…もなく、どうやらリラックスしている様子。

懸案の僕の体調は、どうかなぁ…。

その後…

アーサーさん、稲葉さんとそれぞれ会う約束がありましたが、今日は断念(>_<)。
明日に備えてカラダを休めることにしました。

ここのところの無理が祟ったようです。
それなりに休んでいると思っていたのですが、だいぶ疲れが溜まっています。
マッサージにでも行くか、バリ島にでも行くかしないと解消出来ないかもしれませんね(ノ-o-)ノ ┫オリャ。

明日、何か忘れ物しそうで怖いです＼(◎o◎)／！

点滴後

昼ご飯を摂りました。

豚肉とブロッコリーのコチジャン・マヨネーズ炒め、大根のカルパチョ・バジルソース・アンチョビ味、何故かナポリタン、おかかご飯、って感じ(^。^;)。
味噌汁とコーヒー付きです。

薬も飲みました。

続いて

点滴受けています。
ちょっとウトウトしました。

写真は、看護士さんに「悲壮感漂う感じに」とリクエストして、撮影してもらいました~ヽ('ー`)ノ~。

体調悪し(￣○￣;)

明日・明後日の本番を前に、体調が崩れています。
咳が止まりません。
平熱が低い(普段は35度台！)僕ですが、上がってきているようで、カラダがだるいです。

で、病院にきました。
耳鼻咽喉科。
鼻と喉の吸入をしています。
何と言っても北海道ですから寒さは厳しそうです。
体調を回復させて臨みたいですね！

今日も

リハーサルです。
ロールケーキです。
チョコレートもあります。

圭三曰く、「クリスマスな気分」だそうです。

赤崎くん曰く、「うれしい」。

甘いもので蘇る感じです。

リハーサル休憩中

楽しいリハーサルの時間です。
赤崎くんは何故か爆笑しています。
圭三が何か変なことを言ったかな？
それとも僕でしょうか？

こんな調子ですが、新しいレパートリーも、新兵器(？)も、きっと威力を発揮してくれるに違いありません。

打ち上げ

先日のＳＴＢ139の打ち上げをしています。
みんな来てくれました。
盛り上がっています。

でも終電で帰る予定です~ヽ('ー`)ノ~。

来月のBreak TV

来月のBreak TVを収録しました。
ゲストは堂島孝平くん。
稀代のポップメイカー。
オチャメな顔を見せてくれました。

終了！

ライヴを終えて、帰る途中です。
本当はスタッフのクルマに便乗する予定でしたが、この雪で予定変更、電車で普通に帰りました。
新宿駅にて数名のライヴ帰りの方と遭遇（^^）。
僕はそこから今タクシーの中です。

雪と寒さの中、みなさん苦労して来てくれてありがとうございました。
東京といえども近郊でのライヴも楽しいですね。
また歌いに行きたいですね、今度は冬以外で（^o^;）

「腹ごなし」は「腹ごしらえ」の間違いですねぇ…（>o<）。
携帯からコメントを確認して自分のボケ具合に笑ってしまいました。
それにしても、さっき、あんなに美味しい中華を食べたのに、お腹が空いてきました。
そして、疲れたのか、何だか眠たいです(+.+)(-.-)(_ _)…ｚZ。
食い気と眠気、どちらを優先すべきでしょうか？