まだまだ、研究は終わりません。
私の研究方法は、自分の集めたデータを分析する、
結果を自分で試すことです。
最近アンチエージングというのがありますね。
年を取らないことは出来ませんが、若く保つことはできます。
顔のシミを延ばしたり、サプリメントにはまるのは邪道です。
歩く、走る、泳ぐ、自転車をこぐなどの能力を伸ばし、
身体能力の自由度を高めることが王道です。
若いときほど早くなくてもいいのです。
コンピュータのプログラム開発と同じで、より効率よくする
ことは可能です。
私のこれらの持続距離は伸び続けています。
血液検査結果は40才の時とほぼ同じ値を保つようにしています。
若い人のマネは出来ませんが、年と伴に新しい能力が伸びてくるのです。
【大櫛陽一先生のプロフィール】
大櫛陽一先生のサイト1、大櫛陽一先生のサイト2
1971年大阪大学大学院工学研究科修了。同年大阪府就職。
大阪府立の病院を歴任。88年より東海大学医学部教授。
最近の研究分野は臨床検査、性差と加齢の医療、
メタボリックシンドローム、糖尿病、脳卒中など。
テレビ出演:NHK総合「クローズアップ現代」(2006.07.19)、
日本テレビ「みのもんたの午後は○○おもいっきりテレビ」(2007.04.16)、
大阪読売テレビ「情報ライブミヤネ屋」、
フジテレビ「スーパーニュース」(2007.10.15)、
NHK総合「ニュースウォッチ9」(2007.10.19)、
毎日放送「ちちんぷいぷい」(2008.02.25)、
TBS「ピンポン!」(2008.02.29)、
テレビ朝日「ビートたけしのTVタックル」(2008.03.17)、
関西テレビ「ANCHO 金曜日のギモン??」(2008.03.14)、
日本テレビ「ウェークアップ!ぷらす」(2008.03.22)、
TBS「ピンポン」(2008.05.08)、NKH総合「特報首都圏」(2008.05.16)、
TBS「ブロードキャスター」(2008.05.17)。
ラジオ出演:FM東京、TBSラジオ、文化放送、ニッポン放送、J-WAVEなど。
新聞:毎日、読売、日経、朝日など。
雑誌:週刊朝日、読売ウィークリー、サンデー毎日、日経ビジネスなど。
URL:http//www.mi-tokai.com, http://mi.med.u-tokai.ac.jp
【著書】
「検査値と病気 間違いだらけの診断基準」(太田出版、2006年)
「メタボの罠 病人にされる健康な人々」(角川SSC、2007年)
「ちょいメタでも大丈夫 メタボ健診で異常といわれた人へ」(PHP研究所、2008年)
「コレステロール伝説の終焉 メタボ健診に隠された産官学の利益相反」(詳伝社、執筆中)
私の研究方法は、自分の集めたデータを分析する、
結果を自分で試すことです。
最近アンチエージングというのがありますね。
年を取らないことは出来ませんが、若く保つことはできます。
顔のシミを延ばしたり、サプリメントにはまるのは邪道です。
歩く、走る、泳ぐ、自転車をこぐなどの能力を伸ばし、
身体能力の自由度を高めることが王道です。
若いときほど早くなくてもいいのです。
コンピュータのプログラム開発と同じで、より効率よくする
ことは可能です。
私のこれらの持続距離は伸び続けています。
血液検査結果は40才の時とほぼ同じ値を保つようにしています。
若い人のマネは出来ませんが、年と伴に新しい能力が伸びてくるのです。
【大櫛陽一先生のプロフィール】
大櫛陽一先生のサイト1、大櫛陽一先生のサイト2
1971年大阪大学大学院工学研究科修了。同年大阪府就職。
大阪府立の病院を歴任。88年より東海大学医学部教授。
最近の研究分野は臨床検査、性差と加齢の医療、
メタボリックシンドローム、糖尿病、脳卒中など。
テレビ出演:NHK総合「クローズアップ現代」(2006.07.19)、
日本テレビ「みのもんたの午後は○○おもいっきりテレビ」(2007.04.16)、
大阪読売テレビ「情報ライブミヤネ屋」、
フジテレビ「スーパーニュース」(2007.10.15)、
NHK総合「ニュースウォッチ9」(2007.10.19)、
毎日放送「ちちんぷいぷい」(2008.02.25)、
TBS「ピンポン!」(2008.02.29)、
テレビ朝日「ビートたけしのTVタックル」(2008.03.17)、
関西テレビ「ANCHO 金曜日のギモン??」(2008.03.14)、
日本テレビ「ウェークアップ!ぷらす」(2008.03.22)、
TBS「ピンポン」(2008.05.08)、NKH総合「特報首都圏」(2008.05.16)、
TBS「ブロードキャスター」(2008.05.17)。
ラジオ出演:FM東京、TBSラジオ、文化放送、ニッポン放送、J-WAVEなど。
新聞:毎日、読売、日経、朝日など。
雑誌:週刊朝日、読売ウィークリー、サンデー毎日、日経ビジネスなど。
URL:http//www.mi-tokai.com, http://mi.med.u-tokai.ac.jp
【著書】
「検査値と病気 間違いだらけの診断基準」(太田出版、2006年)
「メタボの罠 病人にされる健康な人々」(角川SSC、2007年)
「ちょいメタでも大丈夫 メタボ健診で異常といわれた人へ」(PHP研究所、2008年)
「コレステロール伝説の終焉 メタボ健診に隠された産官学の利益相反」(詳伝社、執筆中)