運動不足。

2月2日

先日お伝えしましたとうり、あらかた冬期作業が

終わり、身体を動かす機会が減ったため、何か

しなければと思っていました。今日風が強い

けれど、足利市の施設が近くにあり、一週500ｍの

ウォーキングコースを4週してきました。