糖尿病でもお菓子が食べたい！

おはようございます。

今までの生活から、まるで全く別人みたいな生活をしております。

さてさて、相変わらず血糖値を気にしながらの生活です。

間食はダメって解ってますが

朝から、大好きな胡麻豆腐でお菓子の代わりに♥

最近は、コンビニのブラックコーヒーを

お菓子ならナッツなら大丈夫とのこと

ラッキーです

食べ過ぎはダメみたいです。

これで少しはストレス軽減できるかな？

今日も１日お願いします。