１２月にやること

暖かだったり寒かったりと気温の変化が
激しくてやですね

体温が１度低下すると免疫力が３０％低下するとのこと
そんなにもって気がしますが・・・

寒暖差が激しいと体温の調節が難しいですね
特に高齢の方は十分気をつけないといけません（僕も）

サロンでは月に何回かいろんな健康体操をおこなって
いますので、ぜひご利用してください

今日はお歳暮も含めて３件の宅配便がありました。（いちいち載っけるなって）
洋梨の　" ル・レクチェ"

洋梨は収穫してすぐには食べられません
色が変わってからが食べごろのようです

" ゆず" が届きました

自宅の庭でいっぱい採れたそうです
香りがいいです

他にチョコメーカーの洋菓子が届きました
ありがとうございます
勿論貰いっぱなしではありません

我が家は遠いお宅は送りますが
近いお宅はなるべく伺うことにしてます
直接会っていろいろとお話しすると様子が
わかりますからね

年賀状も印刷発注
少しずつ準備はすすんでいる
（掃除は？、忘年会は？）