ヘルシーな晩ごはん・・・

最近は、毅士の生活ペースに合わせて家事をこなし、

午前中～３時くらいまでに、

晩ごはんの下ごしらえを終わらせるようになりました。

きょうの晩ごはんは、ヘルシーな和食・・・。



焼き魚（ほっけ）・新じゃがの煮物・卯の花いり・ほうれん草のお浸し

産後健診時から、体重が１キロ減り、

妊娠前の体重まであと２キロ・・というところまできたので、

自分なりに気をつかっています。

お買い物デビュー・・・

近所に１０日にオープンしたイオンＳＣへ、３人でお買い物に行ってきました。

毅士を連れてのはじめてのお買い物・・・。

＆ベビーカーに乗せるのもはじめてです。

ＪＵＳＣＯ＆１００の専門店・・ということで、

とても広く、フロアガイドを見ても、ちょっと迷う感じでした。

特に何を買う・・っていうわけではなかったので、

ベビーカーを押しながら、ぶらっとお店チェック・・・。

そこで、とても嬉しいものを見つけてしまいました。



以前、このブログでも紹介しましたが、

仙台のお茶屋さんで売っている、「抹茶大福」・・・。

私が一番好きな和菓子なんですが、その支店が近くにできたなんて・・・。

とてもうれしくて、思わずいろいろと買ってしまいました。

・・・毅士はというと、おとなしくベビーカーで熟睡でした。

やはり、外面はかなりいいようです。

家に着いた途端、火がついたかのように、大泣きです。

ミルクあげても、抱っこしても、効き目なし・・・。

落ち着くまで約２時間・・・、つよパパもつよママも疲れ気味。

毅士の夏服を今度買いに行きたいのだけど、

後が怖い・・と思ってしまう今日この頃です。

ピタサンド・・・

休日のブランチです。



コストコで買ったピタパンをレンジでチンして、

それに好きなように具を詰めて・・・。



こんな感じになりました。

今日の具は、レタス・ハーブチキン・スクランブルエッグ・

新玉ねぎのスライス・きゅうりのスライスです。

※チラッと見たテレビで、お料理すると肌がきれいになる
　（若返る）ってやっていました・・・。

ハイローチェアの威力・・・

先日のお宮参りのときに、姉が届けてくれたハイローチェア・・・。

早速、我が家の必須アイテムになっています。



ぐずったとき、まずは抱っこをして落ち着かせ、

その後、ハイローチェアでゆらゆらゆらしてあげると、

自然とすやすや・・・気持ち良さそうに眠ってくれます。

今までの、ずっと抱っこしていた時のことを考えると、

かなり育児が楽になったように感じます。

ママのための、優れものアイテムですね。

母からのお祝いの品・・感謝しないと・・。

おからハンバーグ

今晩のメニューは、おからハンバーグ・・・。

乾燥おからを牛乳でもどしてしっとりさせ、

ハンバーグのたねに混ぜてみました。



豆腐ハンバーグとまた一味違った感じで、

大豆の香りが口の中で広がります。

ソースは、焼いた後の肉汁にめんつゆを加えたもの・・。

和風でヘルシーハンバーグですね。

チキン＆トマトのパスタ

今晩は、つよパパは会社の人たちと飲み会（出産のお祝い）なので、

久しぶりに一人での晩ごはんです。

先日、姉から買ってきてもらったコストコの鶏肉と、

トマト・ピーマン・たまねぎをつかってパスタを作りました。



味付けは、イタリアンハーブソルトのみでシンプルに・・・。

毅士がぐっすり寝ている間に・・・・。

いつもならご飯時にぐずるのだけど、今晩は熟睡中です。

ゆっくり、テレビを見ながらいただきました。

幸せな時間・・・。

お宮参り・・・

今日は、つよパパ・つよママ・おじちゃま・おばちゃまと一緒に

野田市の櫻木神社にお宮参りに行ってきました。



朝からカラッとしたお天気で、お出かけ日和。

もしかしてつよポンは晴れ男かしら・・・。

車に乗って走り出すと、直ぐに熟睡・・・。

ご祈祷中も、大きな太鼓の音にも動じず・・・。

本当に外ではおりこうさんです。



セレモニードレスで着飾ったつよポン・・・。

みんなの愛情をいっぱいうけて、大きく育つんだよ・・・。

殿・・・

今日は、スタジオでお宮参りの記念撮影をしてきました。

４ポーズ×５枚で、計２０枚の撮影でした。

出かける直前に授乳をしたせいか、

車の中でも、スタジオでもぐっすり・・・。

眠ったままの状態で、撮影準備となりました。

大泣きされるよりはいいけれど、

カメラマンも起こしてカメラ目線にするのに一苦労のようでした。

「殿・・、殿・・、起きて・・・」とタンバリンを鳴らしたり、

ウエットティッシュで、ほっぺを刺激したり、

１枚撮る度に、寝てしまうので、本当大変だったと思います。

仕上がりは、６月上旬・・・。

殿の晴れ姿・・・楽しみだね。

一ヶ月健診・・・

昨日は、毅士の一ヶ月健診に行ってきました。

出かける前に授乳を済ませ、おむつを替えて・・・、

外出先でいつ泣かれるかと、ハラハラしましたが、

約２時間・・・車の中でも、病院でもおとなしくしていい子でした。

　　　　　誕生時　　　　１ヶ月健診
体重・・・２，９４０ｇ　 　４，１１６ｇ
身長・・・５０．０ｃｍ　 　５３．４ｃｍ
胸囲・・・３１．０ｃｍ　 　３５．４ｃｍ
頭囲・・・３３．６ｃｍ　 　３６．０ｃｍ

栄養状態・・良、発育順調ということで、まずは一安心・・・。

助産師さんに、育児に対して不安なことや、困っていることを聞いてもらい、

また混合栄養についてのアドバイス等をいただき、

いつでも相談にのりますよ・・・の一言で、

少し肩の荷が下りた気分になりました。

少しずつお散歩も可能になったので、

お天気のいい日は、外に出かけて気分転換できるね・・・。　　

親譲り・・・

最近、足のバタバタが激しくなってきて、

おむつを交換するのも一苦労なのですが、

掛け布団をめくってみると、

タオルケットがこの有様・・・です。



両親や姉にこの写真見せたら、

真っ先に「寝相の悪さは、ママそっくり」

って、言うだろうな・・・。