M&Hiroの日記

日々の出来事を書いています。
これからは貧乏&節約日記になりそうです。

チケット確保!!

2007-03-20 23:05:22 | Chiba Lotte Marines千葉ロッテマリーンズ
 東海ブランチの仕事が入ると思って開幕戦はチケットを買わずにいたのですが、昼の予定がなくなったので試合に行ける様になりました。といってもいまさら券買えないし…。

 と思っていたら天の助けが!!

 券を1枚ゲット出来ました。ということでマリンスタジアムに行ってきます。

新宿CDC 22th Anniversary Party

2007-03-18 18:17:19 | Scottish Danceスコティッシュダンス
 午後から東海ブランチの会議の後、新宿CDCの22th Anniversary Partyに行きました。



久々の写真です。

 実は前々からHighland Danceハイランドダンスのデモンストレーションを頼まれてたのですが、10月のHighland Gamesから全く踊っておらず、先週にちょっとだけ体力作りしただけなので非常に不安です。口では余興のレベルですよ、と言っても分からない人は期待して見るだろうし、うーん困りました。

 さて、デモ前にちょっとだけ確認してLady's Step Danceレディスステップダンスの後、Highland Flingハイランドフリングを踊りました。とりあえず「見せる」レベル(「魅せる」ではなです)では踊れたかな、と思います。しかし体が限界に来てるのか心臓が痛いです。体が本来の動きが出来ないのにちゃんとstepステップをしようとするから無理が来るのですかね。

 もう1曲頼まれたので、ちょっと息を整えるのに話をして時間稼ぎをしてもらおうと思ったら、その方がなんとOさんにハイランドダンスをしてもらうように振りました。凄いのは普通なら断っても問題ないのにOKしてくれました。

 私の持って来たハイランドダンスのCDだとリズムが遅いのでピアニストのKさんに演奏をお願いしました。結果的に私の時よりもずっと豪華なデモになりました。

 曲はBarracks Johnnieバラックスジョニーです。この曲は私は踊れないので踊れるというだけで凄いのにちゃんとステップが出来てるのにはびっくりです。私のレベルも本当に大した事がないですね。Oさんのデモが見れた方々は私も含めて本当に幸せですよ。

 Oさんのデモも終わり、次に私のScottish Liltスコティッシュリルトを踊りました。こちらも終わった後、心臓が痛くなりました。そのうちダンスで死ぬかも?やはりちゃんとデモするには体を鍛えないとダメですね。でも何とかデモが無事に終わって良かったです。

 普段あまり踊ってないので体が疲れてきましたが最後のEightsome Reelエイトサムリールではまた調子に乗ってしまいました。実は中でのステップはこの曲では初公開のステップだったのですがあまり目立たなかったかな?練習してない割には思ったより動けたので次のPartyパーティにはもっと上手くいきたいです。

 最近は運営側にいる事が多く、久々に何も考えずに踊る事が出来て楽しかったです。新宿CDCの皆さんありがとうございます。

 ということでパーティが終わると足がボロボロで左足首も痛くなってきました。火曜にティーチングがあるのですが大丈夫かな?

縄跳び

2007-03-15 18:43:42 | Scottish Danceスコティッシュダンス
 とりあえず体力づくりで走りこみの後、縄跳びをしました。

 前回しは1,500回、後ろ回しは500回を片足8回交代で跳びますが、後ろに回すのは意外に使ってない上半身の筋肉を使うので結構疲れます。

 とりあえず明日はふくらはぎが筋肉痛ですね。

 昨日のDanceの練習はそこそこ動いていたのか足の裏が筋肉痛になりました。

自主トレ

2007-03-14 19:07:39 | Scottish Danceスコティッシュダンス
 週末にデモの予定なので久々に自宅で練習しました。考えてみるとHighland Games以来だから約半年振りです。

 おかげで全然踊ってないのでまともなHighland Danceハイランドダンスは出来るのでしょうかね?どう考えてもケィリーレベルにしかならないような気が。

 ウォームアップの走り込みが終わって別宅に行くと…、物がいっぱいで踊るスペースが全くありません。


 とりあえず片付けましたが、重い荷物を持ったら右脇と左肩の筋を痛めました。情けないです。

 NSRのカウル以外は片付けたのでいよいよステップの練習です。

 まずは基本のHighland Flingハイランドフリングを踊りました。窓を鏡代わりに見ましたが思ったよりもいい感じです。しかしそれも4stepのうちの最初だけです。2stepからは体が言うことを聞きません。まーこんなもんでしょうね。とりあえず4step最後まで動けるから良しとしましょう。

 次はScottish Liltスコティッシュリルトです。なんかバランスが悪くなってるのでターンが上手くいきません。回った後に倒れそうです。

 最後にちょっとだけSeann Truibhasシァーントリュースもやってみました。とりあえず動けるというレベルですが、リープandシェディングのstepが全然リープ出来ません。跳べてるのですが足が開かないんですよね。

 全体的につま先が伸びないような気がします。ちゃんとストレッチをしないとダメですね。

 今回は久々ということなので練習というよりは自分の体の調子を確認したといった感じでした。いきなりとばすと腰痛になるから無理出来ないですし、また次回練習しましょう。