テレビ体操

　ブラック企業に出向して1年10か月。今年度のサービス残業も500時間となりました。

　「あと2か月」と心の中で言い聞かせて頑張っておりますが、最近体にしびれが来るようになりました。

　「ストレスで体が壊れてきたか、このままだとうつ病になるのかな？」と自分自身を心配してる所です。

　家に帰ると嫁さんがNHKのテレビ体操をするので、仕事が忙しすぎて運動もしてないので一緒にやってみることとしました。

　運動不足過ぎてラジオ体操だけで疲れます。というか正しいラジオ体操は結構ハードです。これを毎日続けるだけで相当な運動量となりますね。

　心なしか、しびれも少し減った気がします。しばらく続けてみましょう。

　話は変わって、テレビ体操で気になるアシスタントを見つけました。稲垣 早織さんです。私好みの美人さんです。

　調べてみると新体操の2008年北京オリンピック代表だったそうです。Fairy Japanフェアリージャパンじゃないですか。

　美人でスタイルも良く、オリンピック代表。天は二物も三物も与えてますね。私も彼女と一緒に体操頑張ります。