暑くても、おいしくしっかり食べて、夏を乗り切るぞ・・！！

今日の様な猛暑の日でもお腹がすいてくるし

食欲も湧いてくる・・・健康な証拠かな～～

お昼はいつもの台湾中華＝＝夏＝＝さんで

今日は新しい惣菜がメニューアップ

・・イカとエビの炒め物・・

少し甘めなので、胡椒をたっぷりかけて食べたら

以外に美味しかった

食べ放題のキャベツサラダもいつもの様に

たっぷり食べたし

暑くてもしっかり食べて夏をのりきらないと・・！！

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仕事も一生懸命・・ヒラマサ釣りも一生懸命・・

さは広島カープの応援も頑張ります

食欲が出ない暑い日でも、ゆず胡椒をたっぷり入れて、あっさり塩ラーメンを

今日も、暑くて、暑くて会社のエアコンもフル稼働・・

こんなに暑い日、お客様も外出しないのか、来店客も無くエアコンの頼りきり

暑くても、昼ごはんは食べないと・・

今日は、＝ラーメンファクトリー＝＝さんのあっさり塩ラーメン

透きとおるように澄んだ塩味ラーメン

今日はゆず胡椒をたっぷり入れて、さらにスッキリ～～

食欲が出ないあつさだけど

スッキリ美味しくいただきました

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久々の老婆の気分転換の散策ドライブ・お土産に＝よしお＝のたいやきを

今日の休みは、お婆ちゃんの昼寝している合間に

ちょこっと、老婆を連れて気分転換のドライブ散歩・・！！

暑い街中を避けて、爽やかで涼しい山の中・・・

ところが、山間部の方が気温が高くて、３７℃超え

でも、綺麗な清流を眺めていると少しは涼しさを感じ

老婆も気分爽快になってくれたかな～～

お土産に、、加計町で、いや広島中で有名・人気の

＝＝よしお＝＝のたいやきを買って帰りました～～

久々の気分転換の外出でした

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暑い夏は辛い物をしっかり食べて、汗かいて身体を活性化

 

こんなに暑い日には辛い物をしっかり食べて

汗をしっかり出して、身体を活性化させないと・・！！

今日はいつもの中華バイキング＝美食亭＝さんで

モヤシと春雨のピリ辛ナムル

タマゴたっぷりのエビチリ

ピリ辛大根のキムチ

やっぱり辛い物はご飯がすすむ

食欲湧いて、いくらでもたべれる

途中、刻んだとうがらしが効く～～

辛いけどおいしい～～

食べるたびに体が辛さを覚えてきて、どんどん激辛も食べれる様になるみたい・・

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今日のお昼ごはんは、質素に ご飯に・たくあん・キャベツサラダ・卵スープ・・！

今日のお昼ごはんは、質素に

ご飯に・たくあん・キャベツサラダ・卵スープ・・！

食べ放題のキャベツをたっぷり取って

ポン酢をたっぷりかけたら、おいしくて

ご飯もしっかり食べれた、、、ご飯も半部位は食べたけど・・

まぁ、これだけでは無くて

メインの総菜が出てきた

今日はじゃがいもとお肉の炒め物・・！！

じゃがいもが甘く食べごたえもあるし、

お肉もおいしいし、初めての料理に感動・・！！

デザートの食べ放題の杏仁豆腐もちゃっかり食べました

色んな台湾中華に美味しさ発見

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７月３日＝七味の日＝ちなんで パスタにたっぷりの七味をかけて食べたら、 美味しかったけど、辛さでさらに汗が

今日の休みも、自宅でお婆ちゃんと老婆と老人３人が自宅でまったり～～

昨日の大雨が止んで、今日は３６度超えの真夏日・・！！

家の中でも蒸し暑いけど、電気代も高いのでまだまだエアコンも我慢・我慢

熱中症にならない程度に、節約・節約

お昼ごはんも簡単冷凍食品

美味しそうな、パスタ・！！

７月３日　　＝＝七味の日＝＝ちなんで

パスタにたっぷりの七味をかけて食べたら、

美味しかったけど、辛さでさらに汗がタラタラ出てきた～～の

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夜の歩き散歩も、雨で長い間休んでいたけど

今日から、再開・・

しっかり体を鍛えないと

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さぁ釣の準備だ・・手入が悪くてライトショアジギングの竿に錆が発生している～～

長い間使っていなかったライトショアジギングの竿

先端のガイドループが壊れていたのを、そろそろ釣に行く為に

交換修理・・完了

永い間、使っていなかったし、丁寧な手入れが出来てなかったのか

途中のガイドにも少し錆が発生しているし

これからしっかり手入して、

釣行の準備をしていかないとな・・！！

こんな事では大きな魚は釣れないぞ・・！！

 

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色んな品種の貴重な芋を頂いたのでしっかり楽しんで食べてみたい

先日、広島県世羅町で農作物を作っておられる方からの

嬉しい贈り物を頂きました・・！！

野菜が高値のこの時期に、とっても嬉しい新鮮野菜

沢山の芋…しかも色んな品種の珍しい芋たち

丁寧に品種の名前までかいてある・・

■十勝こがね■　　甘くて長期貯蔵が出来る品種

■インカのめざめ■　北海道でも珍しい品種でねっとした口当たり

■キタムカイ■　柔らかい肉質だけど煮崩しにくくサラダとかコロッケに

■だんしゃく■　定番の芋ででんぷんたっぷり

色々調べてみたら、どれもおいしそう～～

早く、楽しんで食べてみたいな・・！！

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