ぼーっとしていて、
うっかりドレッシングをご飯にかけそうになりました。
最悪の昼食になるとこでした。
さて、本部道場。
今日の話題は体重。
減量中の人もそうじゃない人も、体重の話。
全っ然落ちないんだよねぇ。
と言っている人の隣で、
落ちすぎて困りますよ。
って人や、
豆腐と納豆ばっかり食べてるよ。
という人も、、、。
なかなか難しいもんですね。
(↑他人事…)
そして、
試合前の選手たちは気合いの入った練習をしていました。
客観的に見て、それぞれいい動きになってきているように思います。
疲労も体のアチコチに出ているようで、
練習前にタイオイルを塗っています。
そのため道場内がいつもに増してタイオイル臭いです。
私にとって、あの匂いは試合を連想させるので何だか緊張してきます。
ちなみに私は保湿のためタイオイルを塗っています。
なかなかいい感じ。
明日も頑張りましょう。
高田
うっかりドレッシングをご飯にかけそうになりました。
最悪の昼食になるとこでした。
さて、本部道場。
今日の話題は体重。
減量中の人もそうじゃない人も、体重の話。
全っ然落ちないんだよねぇ。
と言っている人の隣で、
落ちすぎて困りますよ。
って人や、
豆腐と納豆ばっかり食べてるよ。
という人も、、、。
なかなか難しいもんですね。
(↑他人事…)
そして、
試合前の選手たちは気合いの入った練習をしていました。
客観的に見て、それぞれいい動きになってきているように思います。
疲労も体のアチコチに出ているようで、
練習前にタイオイルを塗っています。
そのため道場内がいつもに増してタイオイル臭いです。
私にとって、あの匂いは試合を連想させるので何だか緊張してきます。
ちなみに私は保湿のためタイオイルを塗っています。
なかなかいい感じ。
明日も頑張りましょう。
高田
帰国前体重調整に
入っています。
2kg落ちるだけで
腹回りが楽になりますよね。
目標あと3kg。
私、初めての減量時に3日前に3キロオーバーでした。
一気に落としたら死にそうになりました。
無理な良くないですね。