あ、3月終わりじゃん。
早っ。
さて、エクササイズ松本教室。
今週は、
蹴り合い殴り合い。
のメニューでした。
、、、殴り合いってのは冗談ですが。
何人かの会員さんと組んで蹴り合いましたが、
ちょっとした負けず嫌い根性出しちゃいました。
何気にこのメニューハードでしたね。
そして、
途中から設定時間長くしたの気付きました?
たった10秒長くしただけなのに、疲労度は倍に感じましたわ。
来週は、
マコト先生のバースデーウイークです。
ということで、
スペシャル企画といたしまして、体操から説明まで全てマコト先生に仕切っていただきます。
お楽しみに。
写真は、Aさんからの静岡土産。
ごちでした。
高田
早っ。
さて、エクササイズ松本教室。
今週は、
蹴り合い殴り合い。
のメニューでした。
、、、殴り合いってのは冗談ですが。
何人かの会員さんと組んで蹴り合いましたが、
ちょっとした負けず嫌い根性出しちゃいました。
何気にこのメニューハードでしたね。
そして、
途中から設定時間長くしたの気付きました?
たった10秒長くしただけなのに、疲労度は倍に感じましたわ。
来週は、
マコト先生のバースデーウイークです。
ということで、
スペシャル企画といたしまして、体操から説明まで全てマコト先生に仕切っていただきます。
お楽しみに。
写真は、Aさんからの静岡土産。
ごちでした。
高田