明日は休み(^-^)

月初めの、４勤は、けっこうハードでした😅

踏台昇降しなくても、棚に、荷物上げるのに、脚立椅子に昇ったり降りたり💦

自然と足腰が、鍛えられます✌️

普段だと運動しないので、仕事は、筋力の面でも、大切です😅

でも、明日は休みなので、今は、ふわわ~んと、しています😁