我が家の家食186

値引き食材に頼る日々
ウインナ野菜炒め

ウマシ

半額餃子

ノンアル。

美味しかった。

半額焼売

ハムステーキポテサラ

毎日ノンアルｗｗｗ

前日の残り

美味しかった。

ある日の朝食。ベーコンエッグはイイ！

半額刺身

半額チーズ

半額天ぷら

半額マヨネーズ

半額皿うどん

具を炒めて

のせるだけ。

ノンアル。

美味しかった。

半額シウマイ

半額サラダ

半額ちくわ

弁当40%オフ

なかなか

ウマシ。

もう1個。

ウマシ。

総菜。

適当な玉子とじ。

ウマシ。

美味しかった。

ノンアル。

ウマシ。

別日

ベーコン

適当な玉子とじ

ノンアル。

サラダ。

ご飯。

まあこんなもんですかね。

昨日8061歩！　心臓を患って以来4年間，それを口実に色々とさぼってきた。最近エアコンの効きが悪かったり，空気清浄機の調子がイマイチだったりしたので，おそるおそる中を開けたらフィルターが埃で真っ白やないかぃ！！！　絶賛夏休み休養中だったので，midお盆にエアコン3台・空気清浄機2台のフィルターの掃除をしましたよ。いやあ疲れた。でも効くようになった。これからまだまだ残暑が続くのでフィルター掃除ができて良かった。