渡辺監督 足がつり途中降板の涌井に体質改善の勧め

渡辺監督　足がつり途中降板の涌井に体質改善の勧め


１８日の巨人戦（東京ドーム）で右ふくらはぎをつって
途中降板した西武・涌井に、体質改善の勧めだ。
昨年も夏場以降に足をつる場面が目立ち、渡辺監督は
「体質改善を考えていかないといけないかもね」と語った。

足がつらないための予防策としては、
（１）ミネラル補給（２）こまめな着替え
（３）暴飲暴食を控える――の３点が挙げられる。
（１）について坂元トレーニングコーチは
「ワク（涌井）は普段は水を飲むことが多いから、
ミネラルが含まれるスポーツドリンクに替えるとか」。（
２）はイニング間の着替えで体温調整をし、急激な体温上昇を抑える。
（３）について山口トレーナーは「肝臓が弱ると筋肉にも影響が出る。お酒を飲み過ぎないようにするとか」と説明した。

　涌井は登板翌日「大丈夫です」と話していたが、夏場以降の対策として真剣に取り組む必要がありそうだ。

スポニチアネックス 6月21日(火)7時2分配信

渡辺監督 足がつり途中降板の涌井に体質改善の勧め

渡辺監督　足がつり途中降板の涌井に体質改善の勧め


１８日の巨人戦（東京ドーム）で右ふくらはぎをつって
途中降板した西武・涌井に、体質改善の勧めだ。
昨年も夏場以降に足をつる場面が目立ち、渡辺監督は
「体質改善を考えていかないといけないかもね」と語った。

足がつらないための予防策としては、
（１）ミネラル補給（２）こまめな着替え
（３）暴飲暴食を控える――の３点が挙げられる。
（１）について坂元トレーニングコーチは
「ワク（涌井）は普段は水を飲むことが多いから、
ミネラルが含まれるスポーツドリンクに替えるとか」。（
２）はイニング間の着替えで体温調整をし、急激な体温上昇を抑える。
（３）について山口トレーナーは「肝臓が弱ると筋肉にも影響が出る。お酒を飲み過ぎないようにするとか」と説明した。

　涌井は登板翌日「大丈夫です」と話していたが、夏場以降の対策として真剣に取り組む必要がありそうだ。

スポニチアネックス 6月21日(火)7時2分配信

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おはようございます( ゜д゜ )

毎日家庭菜園をしたいなーと思っているわけですが、
さすがに仕事をしていると日中に家にいるわけにもいかないので
なかなかできませんね＞＜

やっぱり毎日家庭菜園をするなら、
整った環境と時間が必要ですね！

それではそれでは、いつも通り野球ブログいってみたいと思いまーす！

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松井、日米500号にあと1＝西岡復帰、福留4打点―米大リーグ

【ミネアポリス時事】米大リーグは16日、各地で行われ、
アスレチックスの松井はロイヤルズ戦に3番指名打者で出場し、
三回に6号ソロを放ち、日米通算500号にあと1本とした。
この日は4打数1安打1打点。アスレチックスは8―4で勝った。
カブスの福留はブルワーズ戦に1番右翼で出場し、
六回に3号3ランを放つなど、5打数3安打4打点と活躍した。
カブスは12―7で勝利。
ツインズの西岡はホワイトソックス戦に3番遊撃で出場し、
4月7日以来の復帰を果たした。八回に二塁内野安打を放ち、
4打数1安打、2三振。遊撃の守備では1失策を記録。
ツインズが1―0で競り勝ち、連勝を4に伸ばした。　

時事通信 6月17日(金)7時15分配信


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いやいや、夏になってだんだんと選手が好調になってきましたね。
松井は大記録に挑戦中。
そして福留は1番で成績を残す・・

そして何よりうれしいのは西岡がようやく復帰してきたことですよね。
なんとかここから頑張って一気に成績を残して
スター選手街道まっしぐらでがんばってほしいと思っています(・´з`・)


メジャーもプロ野球も楽しみ♪

マートン ダルにお返し「マイド、オオキニ」Ｖ打

おはようございます・・・(´Д｀)
今日は寝不足で少しやる気がないです。

どうしても不安事だとか考えると寝られなくなる性質なので
そこが悩みの種です・・・

悩みの種は悪循環してしまうので、
本当に困るんですよねぇ～。

さてさて、昨日は大盛り上がりした阪神VS日ハムについて！！


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マートン　ダルにお返し「マイド、オオキニ」Ｖ打

◇交流戦　阪神２－１日本ハム（２０１１年６月１５日　甲子園）

　ダルビッシュに開幕戦以来の黒星をつけたのは、
昨季プロ野球記録の２１４安打を放った阪神・マートンのバットだった。
１―１の７回２死一、二塁で右前へ決勝適時打。
お立ち台では甲子園の大歓声を浴び「マイド、マイド、オオキニ」と応えた。

今日の対戦（札幌ドーム）では４打数無安打に抑えられ
「クレメンス（元ヤンキース）以上」と脱帽した。
しかし、そこは元メジャーリーガー。ダルビッシュの無失点記録を止めた３回も、
先頭で中堅左に安打を放つと、中堅・糸井が捕り損ねる間に一気に二塁へ。
「ああいう投手が相手なので、仕掛けていこうと」。これが２死三塁からの暴投に結びついた。
好調の日本ハムに２連勝し、最大１１あった借金は７に。
３位・巨人に０・５ゲーム差の４位に浮上した
真弓監督も「やっと勢いが付いてきた」と興奮気味だった。

▼阪神・平野（３回無死二塁で犠打。史上３１人目の通算２００犠打）
それだけしかいないんだ。うれしいです。陰の存在だが、人が嫌がる仕事をしていきたい。

スポニチアネックス 6月16日(木)7時2分配信

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うーん、、、なかなか強い阪神。
まさか阪神にカード2連敗とは想像がつきませんでした。

さすがに今まで勝ちすぎたから仕方ないですね。

それにしても交流戦強すぎたソフトBはこの後
どのような活躍をしてくれるのでしょうか。

沢村４位、佑９位…由規、ダルがトップ 球宴中間発表

おはようございます( ゜д゜ )
北海道はまた雨続きになってまいりました。。。

なんだか気持ちも暗くなりますが、、
それでもやる気だけは誰よりもあるので
がんばっていこーーーーーーーーーーー！！

なんていいながら、スポーツブログを見ています。
いや・・・これはもてあましているわけではなくて
有効な使い方なのですよ！


それではそれでは、今日はオールスターの話題です♪

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デイリースポーツ 6月13日(月)14時51分配信


プロ野球の「マツダオールスターゲーム２０１１」
（７月22日・ナゴヤドーム、同23日・ＱＶＣマリン、同24日・Ｋスタ宮城）の
ファン投票の第１回中間発表が13日、行われ、先発投手部門では
セ・リーグが仙台出身の由規（ヤクルト）、
パ・リーグはダルビッシュ有（日本ハム）がトップ。
新人ではパの先発部門の７位に西武・牧田和久投手、
９位に日本ハム・斎藤佑樹投手が入った。
セの先発部門には４位に巨人・沢村拓一投手、
８位に広島・福井優也投手がランクイン。
また交流戦優勝間近のソフトバンクは７人が１位で、
現時点での最多得票はソフトバンク・内川の１万７２９７票。
ファン投票の最終結果は６月30日に発表される。

デイリースポーツ 6月13日(月)14時51分配信

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いいですねー！新人がたくさん集まるなんて楽しいですよ。
個人的に応援したいのは沢村と牧田かなあと思ってます。
そこまで斉藤はいらないかなあと、、

まあ日ハムなので応援したいですが、
まだオールスターのポテンシャルを持っているとは言いにくいですからね～。