玄米カイロ

以前の教室

てぬぐいで遊ぼうで作った

玄米カイロ

最近
寝る時に
また使い始めた

これが
いい感じに癒される

お腹に入れても
アイピローにしても
首筋にあてたり

まぁ～
再度
優れものだと思う。

そこで、
また作ることにした



柔らかいコットンで
中袋を作って
玄米を入れる。

重さも測ってね・・・



袋は
手ぬぐいが
私の小さなこだわり



電子レンジ
４０秒
チン！

ホっカホっカですよ～

玄米のパワーって
すごいです
作ってるだけで
エネルギーを感じます。