気候が良くなって湿疹が幾分良くなってるのをいいことについつい甘いものを食べることが増えてきた。きのうも朝ごはんにお団子屋さんで買った大福を食べ、挙句の果てに今まで怖くて食べていなかったカップうどん、今食べるとどうなるんだろうという妙な好奇心が湧き食べてみた。感覚的には肌のかゆみにそれほど 直結したような感じはしない。だが翌日足腰に痛みを感じる、やはり糖質や炭水化物の摂りすぎは私の場合体に痛みを生じさせる。そのことをまた自覚し反省する。 どうしてもカフェ巡りはやめられないので喫茶店でミルクティーのみ注文。他の方々はデザートやパスタを思いっきり堪能している。一時の楽しみよりも体が自由に痛みなく動く方が素晴らしいということを忘れるな、自分！
