何日続くか・・・・

12月から食事のメニューを野菜たっぷりヘルシーにと頑張っております。

昨日のお弁当

ハンペンとほうれん草の梅ドレッシングあえ

エビと野菜の炒め物

豚肉の生姜焼き

オクラとトマトのおかかあえ

キュウリとキムチのあえもの





本日のお弁当



キャベツとパプリカの中華ドレッシングあえ

れんこんと鶏肉のハンバーク

筑前煮

こかぶの柚子胡椒醤油あえ　トマト

主人は炭水化物抜きなので　ご飯でかさ増しが出来ないのでとにかく食材が必要です。

以前の朝食はパンとコーヒーだけだったのですが、パンを食べないので何か作らないといけなくて　お弁当と朝食のおかず作り　大変なんです。

昨夜なんて　夕食を食べた主人が　焼きナスに田楽味噌を付けていたことが嫌だったようで、砂糖とみりんが入っているとかなんとか言うんです。

ちょっと位ええやん！！と私が言うと　俺が頑張っているのに～と・・・・

ぶちぎれそうになりましたよ！！

仕事から帰ってきて　何時間かけてあんたの為におかず作ってると思ってんのよ～
と娘と抗議してやりました　

自分で作ればいいやんと

反省したのか　お風呂から上がってきて「お母さんのお陰で　1.2キロ痩せてました」とか言っておりましたけど・・・・