ストレッチがんばろ

先週の金曜から、実家に戻っている。。。。。。。
おいおいおいおい。結婚３年目にして、子連れ離婚か？！
な～んてね

日曜に法事があり、久びさに３人で栃木に来たんだけれど、
明日、出産した産院で『３ヶ月の集い』らしきもんがあって、
「参加してもいいよ」と言ってくれたzuはひとりでウチに帰り、
pitoと私は１週間！実家ライフなのだ

ってなわけで、25日ブリにやってきた実家。
泣いちゃうかな？って思ったけど、グズルことなく毎日ご機嫌
生まれてからひと月半もpitoを見ていた私の家族は、
よく笑うし、よくお語りするし、ほとんど泣かないし、
大きくなったpitoに、また一段とラブめいてます
どんどん抱いてちょーだい

その間に、私はカイロプラクテイィックへゆく。

１ヶ月ブリでひたが、肩だけでなく、背中までが激しく凝り固まり、
いままで揃っていた足も、右が少しあがってしまったようだ

全身ほぐして頂き、骨盤も正して頂き、足も揃いました。
少しでもキープできるように、ストレッチがんばろ

先週から「ラテラルサイトレーナーを１日1000回踏むぞ！」って決めて、
１回も踏まなかったけど・・・毎日ストレッチがんばろ。
産前から「インスパイリングエクササイズやるぞ！」って本まで買って、
産後に１度もやってないけど・・・毎日ストレッチがんばろ。

そういえば、産後。体重は元に戻ったんだ
ジーンズも産前に履いてたもんが、フツーに履けるようになったけど、
体型の戻りはイマイチなんで・・・あ、そうそう。だから、ストレッチがんばろ。