今日は朝から整体へ☆
月１くらいでメンテしてね、と
言われていたのもあるけど・・・
腰が重くて。
左の股関節も少し前に違和感だったし。
結果→左の腰周りが変って（汗）
「何かしました？」と聞かれても・・・
思い当たるのはジムしかない。
無理な動きとかしてるのかも？
で、ケアをしてもらって
スッキリ～～～～☆
やっぱ月１のメンテは必要ですね！
午後からは・・・
旦那と谷汲ゆり園へ♪
出店もあって
色々と食べたし・・・
今日は癒しの１日でした（＾－＾）
今日は朝から整体へ☆
月１くらいでメンテしてね、と
言われていたのもあるけど・・・
腰が重くて。
左の股関節も少し前に違和感だったし。
結果→左の腰周りが変って（汗）
「何かしました？」と聞かれても・・・
思い当たるのはジムしかない。
無理な動きとかしてるのかも？
で、ケアをしてもらって
スッキリ～～～～☆
やっぱ月１のメンテは必要ですね！
午後からは・・・
旦那と谷汲ゆり園へ♪
出店もあって
色々と食べたし・・・
今日は癒しの１日でした（＾－＾）
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ユリ園行かれましたか。
私は今日午前行くつもりが土砂降り、なんと間が悪い(^^ゞ
またリベンジしてきます。
行ってきましたよ～～！
夕方に行ったので空いてました。
買い食いの辺りから降ってきちゃって
さっさと退散しました（＾＾；