フットサル！

　今日も休みで、フットサルしてきましたぁ～


　久しぶりにボールを蹴り、昨日の　マラソンの疲れもあり・・・



さ、さすがにバテバテでしたぁ～


でも、秋晴れの下、　気の合う仲間と一緒に汗をかくのは、イイものですね！







それから夕方、　娘をつれて箕面のBb（ビィ・ビィ）に遊びに行きました。

Bb 箕面船場店


子供のプレイスポットなんですが、マッサージ機もあって天国でした！



子供も見ながら、マッサージでらくちんらくちん(笑)

万博外周ジョギング！

１１日は「体育の日」という事で、

　マラソン仲間と万博の外周（５．５KM）を4周して来ました！






　天気も良く（暑いくらい）、おにゅ～のCW-Xを履いて意気揚々とウォーミングアップ！






　青年部マラソン同好会の皆さんですぅ





みなさん、　最新のランニングアイテムを持ってたり、

mixiやジョグノートで、　コミュニティーを作ってたりと

昨今のランニングブームを伺えます。






で、２０KM強のコースを約2時間くらいかけて、楽しく走りました♪




もちろん終わったあとは、温泉＆宴会でした！

みなさん、お疲れ様！　　　また走りましょう～