休肝日明けの朝 2009-09-01 08:57:31 | Weblog 昨夜は、恒例の週一の休肝日やった。帰宅後、風呂に入りご飯を食べたら、なんか?時間?間が持たない感じ。21時頃、横になったら、寝てしまい次に目が覚めたら、24時半。先日の健康診断で、肝臓の数値が下がってたから確かに、休肝日の効果は、出てる。しか~し、現実問題、21時に寝るのはやはり早いわなぁ~